【摘 要】
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提到养生,很多人总是先问我应该吃点什么.其实,每个人有自己的饮食偏好.你喜欢的,别人不喜欢,专家说有营养的,而你却不吸收.既然不吸收,何必非要想方设法的往里硬灌呢?就像很
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提到养生,很多人总是先问我应该吃点什么.其实,每个人有自己的饮食偏好.你喜欢的,别人不喜欢,专家说有营养的,而你却不吸收.既然不吸收,何必非要想方设法的往里硬灌呢?就像很多家长,给孩子报了无数的课外班,一股脑地“填鸭”.孩子整天晕头转向,烦躁不安,身心都受摧残,没吸收到什么营养,一肚子都是没消化的知识.
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