发展中学生短跑速度耐力的探讨

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短跑速度耐力水平的高低直接影响着短跑成绩以及比赛最终的名次。本文根据学生短跑过程中的能量供应的特点,提出了采用不同距离的间歇跑、重复跑、变速跑、递增与递减距离跑来提高中学生短跑速度耐力,同时也提出了发展中学生短跑速度耐力应注意的问题。
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