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采用文献资料法,对体育锻炼的健身价值进行分析,主要体现在以下几个方面:对人体各机能器官的作用;对身体形态的影响;提高身体运动能力;有效防治肥胖症;提高锻炼着的智力水平;规律的生活作息;乐观的生活态度。
终生体育思想引领下的体育锻炼价值探析
【摘 要】
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采用文献资料法,对体育锻炼的健身价值进行分析,主要体现在以下几个方面:对人体各机能器官的作用;对身体形态的影响;提高身体运动能力;有效防治肥胖症;提高锻炼着的智力水平;
【机 构】
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泰州机电高等职业技术学校,泰州实验学校
【出 处】
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越野世界
【发表日期】
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2019年8期
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