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这样泡脚才是真的好
这样泡脚才是真的好
来源 :南国博览 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shishuhu45
【摘 要】
:
泡脚最佳时长 rn有人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡很长时间,这其实是错误的做法.泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可.对于老年人,泡脚
【作 者】
:
徐成文
【出 处】
:
南国博览
【发表日期】
:
2018年4期
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泡脚最佳时长 rn有人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡很长时间,这其实是错误的做法.泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可.对于老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状.所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳.
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New
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