小议短跑途中跑的练习方法

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短跑全程技术可分为起跑、起跑后加速、途中跑、冲刺跑四个部分。其中途中跑的距离相对较长,那么如何来提高和改善途中跑技术应引起教练员们的高度重视。中小学阶段是身体素质发育期,而在文化课的应试教育制度下,少年儿童投入业余 Sprint full technology can be divided into starting, acceleration after starting, running on the road, sprint running four parts. Which run a relatively long distance, then how to improve and improve on the run technology should arouse great attention of coaches. Primary and secondary stages of the development of physical fitness, and in the examination of the cultural education system, children into amateur
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