跨栏跑的心理障碍及其克服

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<正> 一、选题依据跨栏是田径运动中技术比较复杂的项目,所以从事跨栏者不但要具有良好的身体素质,而且对心理方面也有特殊的要求。实践中有不少身材苗条,素质较好的学生,由于他们缺乏应有的心理训练,跨栏技术就掌握不好。目前许多教科书和有关资料只详细叙述了跨栏技术的重难点和传统的教学法。而对人的认识能力和心理作用却有很大的忽视,以致限制了我们在有限的时间里进行科学地教学与训练。为了更好地适应“三个面向”和新技术、新形势飞跃
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