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摘 要： “自主学习”是近年来外语教育界研究的热点，也是今后外语教学的新趋势。本文分析了英语自主学习的研究背景及理论基础，通过调查研究探讨了大学生英语自主学习状况，并针对存在的问题，以构建主义学习理论为基础，提出了大学生自主学习能力的培养策略。
关键词： 建构主义 英语自主学习 学习策略
自主学习作为一种新的学习模式，最早是由Henry Holec 于1981年在《自主性与外语学习》一书中提出的，他认为，自主是“对自己学习负责的一种能力”，学习者具备自主性学习的能力，意味着学习者能够确定学习目标、内容、材料和方法，确定学习的时间、地点和进度，并对学习进行评估。Dickinson（1995）认为，自主学习“既是一种学习态度，又是一种独立学习的能力”。Benson（2001）认为，学习者自主要求学习者具备以下三方面的能力，即学习者的自我管理、自我监察和自我评估能力。我国的英语教学研究学者束定芳（2004）提出了英语学习的自主性主要包括三个方面:态度（attitude）、能力（capacity）和环境（environment）。范捷平（2004）认为它是自主学习者一种有意识地计划、监控、实行和测试反思的学习过程。
建构主义理论（constructivism）是自上个世纪90年代以来颇为人们所推崇的学习理论。它强调语言知识的意义建构。建构主义的学习观认为：人对客观世界的认知不是消极被动的，而是积极主动的。学习者在学习过程中，不是被动地接受老师灌输的知识，而是主动建构自己的知识。
教学模式改革成功的一个重要标志就是学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。教育部《高职高专英语课程教学基本要求》提出了“实用为主”的教学方针，它要求英语教学应以学生为中心，采用既传授一般的语言知识与技能，又注重培养语言运用能力和自主学习能力的教学模式。由此可见，自主学习已成为高职高专英语教学改革的重要内容，培养学生的自主学习能力已经成为英语教学的重点。
一、大学生英语自主学习能力状况
笔者在教学和问卷调查中发现，高职学生多数缺乏的就是自主学习这种能力。具体表现在以下方面：（1）缺乏学习积极性。纵观当今的高职学生，大多数人基础差、底子薄，没有明确的学习目的。究其原因一方面一些学生对所学专业缺乏热情，高考成绩在很大程度上限定了报考学校与专业时的选择自由，使许多学生无法进入喜欢的专业或学校就读，因而造成学习动力不足，另一方面在于部分学生的主体意识不强，在为老师、家长“学习”这一点，新生表现得尤为突出。（2）缺乏自主意识。由于扩招，高校的整体生源质量有所下降。一部分学生基础不扎实、自学能力较弱，加之自身不够努力，考试常会不及格；他们会忽视对学习过程的评估和监控。学生在英语学习过程中，很少对学习策略的有效性进行反思和评估，对学习的评估检查内容也只限于对所学知识的检查。学生所关心的只是卷面成绩，很少反思学习的态度、表现和方法；课堂利用效率较低。（3）缺乏学习策略。学生已养成了课堂上被动接受的习惯，不愿积极参与课堂活动，如问题讨论，口语活动等；课外自主学习性差。很少有学生根据教学内容进行预习、复习、总结、归纳，不能多途径地学习英语、运用英语，只把英语学习局限于课堂、课本，几乎不收听英语广播、不收看英语电视节目和进行大量阅读。大部分学生在课外时间只是做过级考试模拟题或孤立地背记单词，学习缺乏策略意识。
二、从构建主义入手培养大学生的自主性英语学习能力
自主学习主要有三个过程：首先，学生能确立适合学习目标，选择学习方式和学习内容，制订学习计划等;其次，学生能监控学习过程、监控学习计划的实施、运用和发展学习技能并做出自我检查评估;最后，学生修正和完善对自己的认识和评价，从而不断提高学习能力及战胜困难与挫折的能力。在英语教学中，建构主义理论的核心是:学生是自我控制的知识建构者。教学实践的中心任务就是帮助学生提高自己的认知能力。为达到这一目的，教师应该为学生提供一个有益的环境，帮助他们独立地或集体地创造自己的见解。
（一）创建以学习者为中心的教学模式
1.强调学生的主体作用
建构主义理论揭示了学习不是一个被动吸收、反复练习和强化记忆的过程，而是一个以学生已有知识和经验为基础，通过个体与环境相互作用的过程。自主学习是一种主动的、自愿的学习，因此，提高学生的自主学习意识是培养自主学习能力的首要环节。产生自主学习意识的前提是兴趣。传统的单向教学模式“以教师为中心”在很大程度上压抑了学生的自主性和创造性，而建构主义理论指导下的大学英语多媒体教学“以学生为中心”，使学生成为学习的主体。利用多媒体技术制作的教学软件和课件将文字、声音、动画等结合在一起，提供了大量图文声并茂、清晰、形象直观的界面，教学内容丰富，教育手段多样，课堂气氛活跃，还有大量的网上资源供学生选择，因而可充分激发学生的学习兴趣、主动性和创造性，使之真正成为认知的主体，自己决定学习内容和进度，重视学生的个体差异，实行学习进度弹性制，让学生制订个人学习计划。从中学生也学会了自我决策、自我管理，从而培养了自主学习能力。
2.发挥教师的主导作用
自主学习不是无政府主义状态下的纯自学，教师从知识的传授者转换为指导者、引导者和教学活动的组织者。大学英语教师在学生自主训练过程中，最重要的是引导学生怎样获取知识，怎样理解并适应各种文化情境和社会变化，帮助学生学会独立自主、独立思考，并获得解决问题的能力。教师应让学生明确大学英语学习的总目标。明确学习目标是开展自主学习必需的第一步。例如，结合大学英语多媒体教学与网络教学资源，突破了传统教学模式的课堂教学时空限制，构建了一个无限开放的教学空间和个性化的教学环境，学生可以在任何地点、任何时间开展学习，教学实践和场所实现了弹性化。同时，在多媒体网络教室，学生通过操作电脑，按英语水平和需要自由选择不同级别和水平的学习材料，设定目标，不断作出调整，决定学习进度和难度。如有问题，可以通过计算机查询或与指导老师沟通，这样每个学生都能与教师进行充分的交流，教师也可以利用多媒体技术的这一优势，发挥其作为学生引导者的作用，根据反馈的实际情况对学生进行分层教学，真正做到因材施教。在各种有效的学习策略的引导下，学生可以轻松地进入学习环境，并且清楚要学什么和怎么学，形成良好的学习习惯，最终达到“我能学”的目标。
（二）重视自主学习过程的自我评价
自我评价体现了建构主义学习观所提出的“更重视学习的过程”。评价使学习者能亲身体验学习的过程，从中清楚地了解到学习情况，看到成绩或差距，对学习进行重新计划或调整，进一步提高学习质量，从而使学习变得更加主动。对于自我评价，教师要给予正确的指导，使学生尽快掌握评价方法和学习策略，总体把握学习情况，进而激发学习动力，提高学习效率，最终使其成为自我激励和自我监控的学习自觉执行者。
培养高职学生英语自主性学习能力是一个复杂而繁重的任务。在现行的教育体制下，我们要尝试通过多种渠道提高学习效率。自主学习能力的培养可以和当前的教学任务结合起来，充分调动积极性，让他们参与教学，用策略管理学习。建构主义理论体现了教学应以学习者为中心，“以人为本”的现代教育理念，随着信息技术的发展，尤其是计算机和网络技术的迅猛发展，基于建构主义理论的自主学习能力培养将是未来英语教学发展的必然之路。二者的完美结合为大学英语的教学改革提供了新思路，也为建构新的大学英语教学模式开辟了新道路。
参考文献：
［1］Glasersfeld，E.V.Radical Constructivism［M］.London：RoutledgeFalmer，2002：12-18.
［3］Cohen，A.Language Learning:Insights for Learners， Teachers， and Researchers［M］.New York:Newbury House，1990.
［4］Holec，H.Autonomy and Language learning［M］Oxford:Pergamon，1981.
［5］董卫.网络时代的大学英语教学［D］.2000.16.18.
［6］庞维国.自主学习学与教的原理和策略［M］.上海:华东师范大学出版社，2004.4-5.
［7］赵蒙成.建构主义的教学方法评析［J］.外国教育研究，2002（9）.
关键词： 建构主义 英语自主学习 学习策略
自主学习作为一种新的学习模式，最早是由Henry Holec 于1981年在《自主性与外语学习》一书中提出的，他认为，自主是“对自己学习负责的一种能力”，学习者具备自主性学习的能力，意味着学习者能够确定学习目标、内容、材料和方法，确定学习的时间、地点和进度，并对学习进行评估。Dickinson（1995）认为，自主学习“既是一种学习态度，又是一种独立学习的能力”。Benson（2001）认为，学习者自主要求学习者具备以下三方面的能力，即学习者的自我管理、自我监察和自我评估能力。我国的英语教学研究学者束定芳（2004）提出了英语学习的自主性主要包括三个方面:态度（attitude）、能力（capacity）和环境（environment）。范捷平（2004）认为它是自主学习者一种有意识地计划、监控、实行和测试反思的学习过程。
建构主义理论（constructivism）是自上个世纪90年代以来颇为人们所推崇的学习理论。它强调语言知识的意义建构。建构主义的学习观认为：人对客观世界的认知不是消极被动的，而是积极主动的。学习者在学习过程中，不是被动地接受老师灌输的知识，而是主动建构自己的知识。
教学模式改革成功的一个重要标志就是学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。教育部《高职高专英语课程教学基本要求》提出了“实用为主”的教学方针，它要求英语教学应以学生为中心，采用既传授一般的语言知识与技能，又注重培养语言运用能力和自主学习能力的教学模式。由此可见，自主学习已成为高职高专英语教学改革的重要内容，培养学生的自主学习能力已经成为英语教学的重点。
一、大学生英语自主学习能力状况
笔者在教学和问卷调查中发现，高职学生多数缺乏的就是自主学习这种能力。具体表现在以下方面：（1）缺乏学习积极性。纵观当今的高职学生，大多数人基础差、底子薄，没有明确的学习目的。究其原因一方面一些学生对所学专业缺乏热情，高考成绩在很大程度上限定了报考学校与专业时的选择自由，使许多学生无法进入喜欢的专业或学校就读，因而造成学习动力不足，另一方面在于部分学生的主体意识不强，在为老师、家长“学习”这一点，新生表现得尤为突出。（2）缺乏自主意识。由于扩招，高校的整体生源质量有所下降。一部分学生基础不扎实、自学能力较弱，加之自身不够努力，考试常会不及格；他们会忽视对学习过程的评估和监控。学生在英语学习过程中，很少对学习策略的有效性进行反思和评估，对学习的评估检查内容也只限于对所学知识的检查。学生所关心的只是卷面成绩，很少反思学习的态度、表现和方法；课堂利用效率较低。（3）缺乏学习策略。学生已养成了课堂上被动接受的习惯，不愿积极参与课堂活动，如问题讨论，口语活动等；课外自主学习性差。很少有学生根据教学内容进行预习、复习、总结、归纳，不能多途径地学习英语、运用英语，只把英语学习局限于课堂、课本，几乎不收听英语广播、不收看英语电视节目和进行大量阅读。大部分学生在课外时间只是做过级考试模拟题或孤立地背记单词，学习缺乏策略意识。
二、从构建主义入手培养大学生的自主性英语学习能力
自主学习主要有三个过程：首先，学生能确立适合学习目标，选择学习方式和学习内容，制订学习计划等;其次，学生能监控学习过程、监控学习计划的实施、运用和发展学习技能并做出自我检查评估;最后，学生修正和完善对自己的认识和评价，从而不断提高学习能力及战胜困难与挫折的能力。在英语教学中，建构主义理论的核心是:学生是自我控制的知识建构者。教学实践的中心任务就是帮助学生提高自己的认知能力。为达到这一目的，教师应该为学生提供一个有益的环境，帮助他们独立地或集体地创造自己的见解。
（一）创建以学习者为中心的教学模式
1.强调学生的主体作用
建构主义理论揭示了学习不是一个被动吸收、反复练习和强化记忆的过程，而是一个以学生已有知识和经验为基础，通过个体与环境相互作用的过程。自主学习是一种主动的、自愿的学习，因此，提高学生的自主学习意识是培养自主学习能力的首要环节。产生自主学习意识的前提是兴趣。传统的单向教学模式“以教师为中心”在很大程度上压抑了学生的自主性和创造性，而建构主义理论指导下的大学英语多媒体教学“以学生为中心”，使学生成为学习的主体。利用多媒体技术制作的教学软件和课件将文字、声音、动画等结合在一起，提供了大量图文声并茂、清晰、形象直观的界面，教学内容丰富，教育手段多样，课堂气氛活跃，还有大量的网上资源供学生选择，因而可充分激发学生的学习兴趣、主动性和创造性，使之真正成为认知的主体，自己决定学习内容和进度，重视学生的个体差异，实行学习进度弹性制，让学生制订个人学习计划。从中学生也学会了自我决策、自我管理，从而培养了自主学习能力。
2.发挥教师的主导作用
自主学习不是无政府主义状态下的纯自学，教师从知识的传授者转换为指导者、引导者和教学活动的组织者。大学英语教师在学生自主训练过程中，最重要的是引导学生怎样获取知识，怎样理解并适应各种文化情境和社会变化，帮助学生学会独立自主、独立思考，并获得解决问题的能力。教师应让学生明确大学英语学习的总目标。明确学习目标是开展自主学习必需的第一步。例如，结合大学英语多媒体教学与网络教学资源，突破了传统教学模式的课堂教学时空限制，构建了一个无限开放的教学空间和个性化的教学环境，学生可以在任何地点、任何时间开展学习，教学实践和场所实现了弹性化。同时，在多媒体网络教室，学生通过操作电脑，按英语水平和需要自由选择不同级别和水平的学习材料，设定目标，不断作出调整，决定学习进度和难度。如有问题，可以通过计算机查询或与指导老师沟通，这样每个学生都能与教师进行充分的交流，教师也可以利用多媒体技术的这一优势，发挥其作为学生引导者的作用，根据反馈的实际情况对学生进行分层教学，真正做到因材施教。在各种有效的学习策略的引导下，学生可以轻松地进入学习环境，并且清楚要学什么和怎么学，形成良好的学习习惯，最终达到“我能学”的目标。
（二）重视自主学习过程的自我评价
自我评价体现了建构主义学习观所提出的“更重视学习的过程”。评价使学习者能亲身体验学习的过程，从中清楚地了解到学习情况，看到成绩或差距，对学习进行重新计划或调整，进一步提高学习质量，从而使学习变得更加主动。对于自我评价，教师要给予正确的指导，使学生尽快掌握评价方法和学习策略，总体把握学习情况，进而激发学习动力，提高学习效率，最终使其成为自我激励和自我监控的学习自觉执行者。
培养高职学生英语自主性学习能力是一个复杂而繁重的任务。在现行的教育体制下，我们要尝试通过多种渠道提高学习效率。自主学习能力的培养可以和当前的教学任务结合起来，充分调动积极性，让他们参与教学，用策略管理学习。建构主义理论体现了教学应以学习者为中心，“以人为本”的现代教育理念，随着信息技术的发展，尤其是计算机和网络技术的迅猛发展，基于建构主义理论的自主学习能力培养将是未来英语教学发展的必然之路。二者的完美结合为大学英语的教学改革提供了新思路，也为建构新的大学英语教学模式开辟了新道路。
参考文献：
［1］Glasersfeld，E.V.Radical Constructivism［M］.London：RoutledgeFalmer，2002：12-18.
［3］Cohen，A.Language Learning:Insights for Learners， Teachers， and Researchers［M］.New York:Newbury House，1990.
［4］Holec，H.Autonomy and Language learning［M］Oxford:Pergamon，1981.
［5］董卫.网络时代的大学英语教学［D］.2000.16.18.
［6］庞维国.自主学习学与教的原理和策略［M］.上海:华东师范大学出版社，2004.4-5.
［7］赵蒙成.建构主义的教学方法评析［J］.外国教育研究，2002（9）.