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天然产物是目前药物开发、功能性食品研制的关注热点。在通过科学训练提高运动能力的同时,合理的营养补充也是改善运动能力的一个途径。一些天然产物活性成分具有促进机体能量供给及利用、改善机体内环境、延缓疲劳及促进疲劳恢复等功能。本文介绍提高运动能力的天然产物活性成分研究现状,为探究其提高运动能力的机制及进一步深入开发提供参考。