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最早知道古人的书房也有保健装置和设施,是在李渔的《闲情偶寄·居室部·书房壁》中。亏这位老夫子想得出来,他在自己的书房里竟然装上了小便器,这在我们今天的书房里也是很少见的。
李渔的小便器其实很简单,用他的描述就是:“于书房之旁,穴墙为孔,嵌以小竹,使遗在内而流于外,秽气罔闻,有若未尝溺者,无论阴晴寒暑,可以不出户庭。此予自为计之者,而亦举以示人,其无隐讳可知也。”大意就是他在书房的侧墙上凿出一个小孔,小孔里插上一节竹子,要小便的时候,就尿在竹孔里,这样尿液就直接排出了屋子之外,既免除了不洁的气味,又方便了主人。
您可不要小看了这个小便装置,对于李渔来说,它不但可以让他在冬日的阴寒天气里,特别是寒冷的夜晚,免去了外出受凉感冒之苦,还为他节约了上厕所时来回奔走的时间,以便能最大限度地把精力都应用到读书和做学问上。当然,对于那些尿频、尿急、尿不净的老年读书人,这个“小便器”就更是益处无穷,至少它可以在一定程度上延缓老人前列腺疾病的发生。
其实,早在明代之前,文人的书房里就有了很多可以起到保健治疗作用的设施,比如中间镂空并装有两根可以活动圆木的踏脚凳。这种凳子能够架高人的双脚,不但可以增加舒适感,还可以让人的双脚远离寒湿之气。另外,读书人还可以把双脚踩在那两根活动的圆木上,随意滚动,按摩足底,活动筋骨,消除疲劳,真可谓一举多得。
再回来说李渔。作为一个十分注重保健养生的读书人,李渔平日里做学问时也非常注意爱护身体。为了免受冬夜读书的寒冷之苦,他为自己制作了一种功能独特的“暖椅”。说它是暖椅,其实就是一种将桌子和椅子连在一起的书桌。这种书桌下有一个可以移动的装置,不但能够取暖,还能焚香、热点心,真可谓是集多种功能于一身。冷了烤火暖暖身子,渴了煮一壶热茶,饿了温些点心,用李渔的话来说,那就是有了这样的“暖椅”,冬天就再也不用觉得读书是一件苦事了。
提起李渔的书房保健品,就不能不提环保节能灯。在《闲情偶寄·居室部·书房壁》中,李渔说:“予又有壁内藏灯之法,可以养目,可以省膏,可以一物而备两室之用,取以公世,亦贫士利人之一端也。我辈长夜读书,灯光射目,最耗元神。……因效匡衡凿壁之义,于墙上穴一小孔,置灯彼屋而光射此房,彼行彼事,我读我书,是一灯也,而备全家之用,又使目力不竭于焚膏,较之瓦灯,其利奚止十倍?”大意是说,他在两间相邻屋子的墙上凿了一个洞孔,然后将油灯放置在里面,不但可以达到两间屋子共用一盏灯,节能省油的目的,对于经常要夜里读书的他来说,也是一种护眼的好方法,实可谓一举两得。如此看来,古人在日常保健方面所用的心思,丝毫也不比现代人少呀。
李渔的小便器其实很简单,用他的描述就是:“于书房之旁,穴墙为孔,嵌以小竹,使遗在内而流于外,秽气罔闻,有若未尝溺者,无论阴晴寒暑,可以不出户庭。此予自为计之者,而亦举以示人,其无隐讳可知也。”大意就是他在书房的侧墙上凿出一个小孔,小孔里插上一节竹子,要小便的时候,就尿在竹孔里,这样尿液就直接排出了屋子之外,既免除了不洁的气味,又方便了主人。
您可不要小看了这个小便装置,对于李渔来说,它不但可以让他在冬日的阴寒天气里,特别是寒冷的夜晚,免去了外出受凉感冒之苦,还为他节约了上厕所时来回奔走的时间,以便能最大限度地把精力都应用到读书和做学问上。当然,对于那些尿频、尿急、尿不净的老年读书人,这个“小便器”就更是益处无穷,至少它可以在一定程度上延缓老人前列腺疾病的发生。
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其实,早在明代之前,文人的书房里就有了很多可以起到保健治疗作用的设施,比如中间镂空并装有两根可以活动圆木的踏脚凳。这种凳子能够架高人的双脚,不但可以增加舒适感,还可以让人的双脚远离寒湿之气。另外,读书人还可以把双脚踩在那两根活动的圆木上,随意滚动,按摩足底,活动筋骨,消除疲劳,真可谓一举多得。
再回来说李渔。作为一个十分注重保健养生的读书人,李渔平日里做学问时也非常注意爱护身体。为了免受冬夜读书的寒冷之苦,他为自己制作了一种功能独特的“暖椅”。说它是暖椅,其实就是一种将桌子和椅子连在一起的书桌。这种书桌下有一个可以移动的装置,不但能够取暖,还能焚香、热点心,真可谓是集多种功能于一身。冷了烤火暖暖身子,渴了煮一壶热茶,饿了温些点心,用李渔的话来说,那就是有了这样的“暖椅”,冬天就再也不用觉得读书是一件苦事了。
提起李渔的书房保健品,就不能不提环保节能灯。在《闲情偶寄·居室部·书房壁》中,李渔说:“予又有壁内藏灯之法,可以养目,可以省膏,可以一物而备两室之用,取以公世,亦贫士利人之一端也。我辈长夜读书,灯光射目,最耗元神。……因效匡衡凿壁之义,于墙上穴一小孔,置灯彼屋而光射此房,彼行彼事,我读我书,是一灯也,而备全家之用,又使目力不竭于焚膏,较之瓦灯,其利奚止十倍?”大意是说,他在两间相邻屋子的墙上凿了一个洞孔,然后将油灯放置在里面,不但可以达到两间屋子共用一盏灯,节能省油的目的,对于经常要夜里读书的他来说,也是一种护眼的好方法,实可谓一举两得。如此看来,古人在日常保健方面所用的心思,丝毫也不比现代人少呀。