不可过多摄入酸性食物

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现在不少人常感到乏力,并伴有记忆、思维能力下降,到医院检查,又查不出毛病,便以为是疲劳过度或睡眠不足引起的,可休息几天又不见好。究其原因,很可能是吃了太多的成酸性食品。正常人血液的PH值在7.35~7.45之间,只有在这样的弱碱性条件下,人的各种酶的活力才最强,新陈代谢才处于最佳状态。人每天摄入的 Many people now often feel weak, and accompanied by memory, decreased thinking ability to the hospital for examination, but also check out the problems, they thought it was caused by fatigue or lack of sleep, can rest a few days and not good. The reason, it is likely to eat too much acidic foods. Normal blood PH value between 7.35 ~ 7.45, only in such a weak alkaline conditions, the human vitality of various enzymes was the strongest, only in the best metabolism. People daily intake
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