谈一元训练理论在青少年游泳训练中运用的尝试

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现今青少年游泳业余训练存在的普遍问题是训练时间短、训练年限少,而学校、家长又希望在最短的时间内看到孩子的潜能和进步,这便成为运动训练过程中教练员加以重视和解决的关键所在。笔者尝试以一元训练理论为指导,探索新的训练方法,以提高训练的针对性、实效性。
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