韵律操是在徒手操和持轻械操的基础上吸取艺术体操和舞蹈中力量性和节奏性较强、现代舞中有利于幼儿身心健康发育的一些动作、配合节拍鲜明的音乐组成的综合性体操项目。对在幼儿园开展韵律操教学，有人认为将会造成幼儿身体各部位发育的不平衡，导致因过多的髋部动作使髋部过度发达，现代舞某些动作的搀杂易使幼儿动作成人化，强烈的节奏动作的连续性造成幼儿无法承受的过大的运动量而致伤害身体。有人认为，在幼儿园开展韵律操教学可丰富幼儿园体育活动内容，促进幼儿身心健康发展，塑造优美体态。在此情境下，我们依据《全国幼儿园体育统编教材》中班第一套徒手操心率要求标准，自编一套韵律操在中班随机选抽男女幼儿进行试验，经半年的实践，效果良好，初步总结如下。
　　一、实验目的
　　根据幼儿身心发展特点，参照《全国幼儿园体育统编教材》中班第一套徒手操的要求，研究确定科学的切实的选取韵律操动作的原则，从始到终按原则选编一套动作精巧、简单、趣味性强的韵律操进行教学，即可丰富体育教学内容，激发幼儿参加体育活动兴趣;更有利于幼儿身心的全面发展，身体各部位、器官的和谐发展。优于单纯的徒手操对幼儿身心发展所产生的作用，是可以在幼儿园推广的一项体操活动。
　　二、实验过程的步骤和方法
　　第一，试验对象选取。在广东省育才幼儿院二院中班，用抓阄方法随机抽取男女各十名作为实验对象。二十名男女幼儿发育正常，身体健康，只是家庭背景不同，性别、个性方面存在一些差异。
　　第二，实验步骤和方法。实验前按预定的选择韵律操动作、音乐的原则与要求，自编一套韵律操。
　　选编韵律操的总原则：必须适应幼儿生理、心理特点，符合基本体操动作大小幅度和运动负荷的要求。在实际操作过程中必须遵守下述三条原则。
　　第一，趣味性。在常规情况下，幼儿都喜欢节奏鲜明、快慢适中的幼儿歌曲，选取作为韵律操组成因素的音乐，一定要符合幼儿口味的优美幼儿歌曲，才会吸引幼儿兴趣勃勃参与活动。
　　第二，人的发育生长只有整体协调和谐，才可以成长一个智慧、敏捷、健康、体美的人。绝不随意编造不符合科学要求的动作充当韵律操，以避免幼儿的身心受到伤害。
　　第三，量力性。整套韵律操的负荷，不能超过幼儿体力，心率平均值不能超过70%。
　　三、实验结果与分析
　　（一）单项分析
　　（表1）两套操实验结果比较表    （单位：次/分）
　　项目
　　结果
　　状态.操 最低值 最高值 —
　　× 男 —
　　× 女 —
　　× 达到
　　指标
　　人数 百分
　　修正
　　率 练习
　　时间 5′后恢复心率率 10′后恢复心率率
　　安静状态 84 108 95 95 94 20 100%
　　徒手操活动 102 126 116 116 116 3 15% 5′ 100% 100%
　　韵律操活动 120 156 140 141 137 18 90% 5′ 90% 100%
　　 结果分析：一是个体差异分析得出韵律操比徒手操更利于挖掘幼儿的运动潜能。二是平均值分析得出韵律操的运动量达到了指标，而徒手操的运动量则未达到。三是男女幼儿心率分析得出男女心率在做两套操时相差不大，是没有区别的。
　　（二）方差分析
　　（表2）方差分析表
　　变差
　　来源 离差平方和
　　自由度
　　方差
　　F
　　P
　　组间
　　5475.6
　　1
　　5475.6
　　66.97
　　<0.01
　　组内
　　3106.8
　　38
　　81.76
　　总变异
　　8582.4
　　39
　　差F值表：n1=1， n2=38， 得F0.05=4.10， F=0.01=7.35
　　今算得：F=66.97   ∵F>F0.01     ∴P<0.01
　　方差分析结果是徒手操与韵律操之间的差异非常显著，是条件误差，即是由于各样本均数不是来自同一总体，差异是由于本身所引起的，而不是由随机误差引起的。
　　（三）误差分析
　　测量心率时统计计算，抽样的时候都不可避免地会有误差，但本实验严格控制了主观及客观非实验条件的影响。每次做操的音乐相同，动作相同、时间相等、测验者与方法相同，选的是相同的对象，这样便很好地控制了客观非实验条件的影响，因此本实验的误差不大，可靠性较高。
　　四、实验结论与建议
　　第一，根据以上实验结果及分析，4—5岁幼儿是适合做韵律操的。可以在幼儿园里推广普及的。但是只有符合韵律操特点与幼儿的年龄特点的韵律操才是真正适合幼儿的幼儿韵律操。
　　第二，幼儿韵律操作为一项新增设的体育活动内容，适宜在幼儿园里与其它体操交替进行练习，各类体操取长补短，才能使幼儿园的体育鍛炼内容、形式丰富多采。
　　第三，关于做幼儿韵律操对幼儿体型影响的问题由于本实验的时间有限，未作研究。建议再做另外的实验深入研究，以求真正地、全面他了解幼儿韵律操对幼儿各方面发展的意义。