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今天上课又要迟(chí)到了,明明三下五除(chú)二把饭(fàn)吃完了,抓起书包就往外跑。谁知没跑两步就开始打嗝(gé),怎么也止不住,别提有多难(nán)受(shòu)了。这样的经历我想很多人都有过,虽然不算什么大病,但也会给人们的生活带来很大的不便。就像明明那样,坐在教(jiào)室里怎么能听好课呢?不但自己听不好课,同学们也会受到很大影(yǐng)响。弄得明明非常尴(gān)尬(gà),那你们有什么好的办法提供(gōng)给他么?其实,不妨看看我提供给你们的办法灵(líng)不灵:
1、分散(sàn)注意力的方法:你可以给打嗝者一个突(tū)然(rán)的惊(jīng)吓(xià),比如你告诉他说你的脸怎么出血了?你身上有个小虫……这样能够分散其注意力,使之精(jīng)神(shén)高度紧(jǐn)张,不自觉中嗝声就会停(tíng)止(zhǐ)。
2、用手指按(àn)压(yā)眼眶(kuàng)的方法:如果你再出现打嗝的情况,也可以用双手拇(mǔ)指按压双侧(cè)眼眶上方,能够感觉到手下有一个凹(āo)陷(xiàn)的地方,这里有眶上神经经过,同时有节奏的屏(bǐng)住呼吸,可以起到立竿(gān)见影(yǐng)的效果。
3、屏住呼吸法:先深吸一口气,然后迅(xùn)速(sù)屏住呼吸十几秒钟,再张口慢(màn)慢呼气,反复几次,呃(è)逆(nì)就会停止。
4、点按穴(xué)位法:用双手拇指点按攒(cuán)竹穴(眉毛内侧端,相当于眉头处)4~6次,再点按角孙穴(将耳朵折起,在耳尖的正下方)3~5次,嗝声即止。
5、也可以迅速用自己双手拇、食指分别捏(niē)住双耳,向两边揪5~6次,呃逆便可停止。
治疗呃逆可能还有很多好的办法,大家不妨(fáng)互相交流一下经验,那么,以后再遇到这种尴尬的情况,我们就不会害怕了!
1、分散(sàn)注意力的方法:你可以给打嗝者一个突(tū)然(rán)的惊(jīng)吓(xià),比如你告诉他说你的脸怎么出血了?你身上有个小虫……这样能够分散其注意力,使之精(jīng)神(shén)高度紧(jǐn)张,不自觉中嗝声就会停(tíng)止(zhǐ)。
2、用手指按(àn)压(yā)眼眶(kuàng)的方法:如果你再出现打嗝的情况,也可以用双手拇(mǔ)指按压双侧(cè)眼眶上方,能够感觉到手下有一个凹(āo)陷(xiàn)的地方,这里有眶上神经经过,同时有节奏的屏(bǐng)住呼吸,可以起到立竿(gān)见影(yǐng)的效果。
3、屏住呼吸法:先深吸一口气,然后迅(xùn)速(sù)屏住呼吸十几秒钟,再张口慢(màn)慢呼气,反复几次,呃(è)逆(nì)就会停止。
4、点按穴(xué)位法:用双手拇指点按攒(cuán)竹穴(眉毛内侧端,相当于眉头处)4~6次,再点按角孙穴(将耳朵折起,在耳尖的正下方)3~5次,嗝声即止。
5、也可以迅速用自己双手拇、食指分别捏(niē)住双耳,向两边揪5~6次,呃逆便可停止。
治疗呃逆可能还有很多好的办法,大家不妨(fáng)互相交流一下经验,那么,以后再遇到这种尴尬的情况,我们就不会害怕了!