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起跑反应时直接影响短跑比赛成绩,在短跑比赛中有许多运动员由于起跑不顺利,反应时过长而导致比赛失利。起跑反应迅速的运动员在枪声瞬间即刻起动就占了很大的优势,为比赛取得优异成绩奠定基础。起跑反应时的快慢除先天反应素质外,与起跑技术、机体状态、比赛环境密切相关,经过教学训练起跑反应时就能缩短。