吃坏脾胃又降火 脾胃受损火更盛
　　近段时间，35岁的季先生应酬比较多，大鱼大肉之余还过度饮酒，早晨起床后觉得自己有口臭，便照照镜子，发现舌苔很厚。根据以前的经验，他认为自己是吃了热性食物导致的，于是连续吃了几天的“清火片”。但几天后，口臭、舌苔厚的表现不仅没有好转，还出现了肚子痛、便秘等症状。
　　大病初愈舌苔厚 误诊“上火”病情重
　　刚做完肠道肿瘤切除手术的余先生，在家休养了一段时间，吃的食物都比较滋补，没过多久就发现自己的舌苔很厚，脾胃也经常有不舒服的感觉。家人认为是因吃得太补了，所以出现了“上火”症状，于是给余先生煲了一锅凉茶来喝。结果喝了一杯之后就出现上吐下泻症状，连夜送到医院就诊。
　　舌苔厚与脾胃有关
　　舌苔厚腻最常见的症状不是“上火”，而是“食积内停”。
　　季先生之所以越清火越火旺，就是因为他吃了大鱼大肉、辛甘厚味食物后，脾胃食积内停，加之盲目“败火”，伤了脾胃，使积滞在脾胃的食物不仅没有消化，还积在脾胃变成湿热之邪。
　　而余先生的情况是因为手术后气血亏损，消化功能比较弱，无法正常消化吸收和排泄，导致了舌苔厚腻，中医把这类情况叫做“本虚标实”。这种情况多见于脾胃弱的小孩、老年人，久病或是大病初愈的人。