“每球得分制”下运动员的防守反应训练

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在排球运动中 ,反应是指运动员对对方进攻时进行预测、分析、判断并立即予以回击的过程 ,运动员反应的快慢直接影响到比赛的胜负 ,在实行“每球得分制”新规则后更是如此。反应快能使运动员迅速发现问题和解决问题。它在排球运动中尤其是“每球得分制”新规则中具有极其特殊的作用。首先 ,现代排球比赛具有快速、灵活、多变的特点 ,这就要求运动员有较高的反应水平。其次 ,“每球得分制”的特点是得失分加快 ,赛时短 ,一失误就失分 ,队员没有足够的时间调整精力。这也要求运动员有较高的预测和判断水平 ,因为预测有助于对现实的判
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