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现阶段,随着人们生活水平的提高,对于体育运动越来越重视,尤其是随着大学生心理疾病问题的严峻,体育运动也变得越发重要。但我国关于体育运动在大学生心理健康教育中的积极功效等方面的研究很少。本文通过对体育运动与大学生心理健康教育之间的关系进行多角度深层次的分析,探讨体育运动起到的积极功效,为大学生的心理健康教育发展提供一定的借鉴意义。