【摘 要】
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对４２例坚持４年以上海水游泳的老年人和不参加锻炼的同龄健康老年人（对照组），进行了骨密度的比较观察。结果表明，游泳组老年人的骨矿含量均比对照组明显增高，差异有显著性（Ｐ＜０．０５）；泳龄长短与骨
【机 构】
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中国人民解放军济南军区青岛第一疗养院
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对４２例坚持４年以上海水游泳的老年人和不参加锻炼的同龄健康老年人（对照组），进行了骨密度的比较观察。结果表明，游泳组老年人的骨矿含量均比对照组明显增高，差异有显著性（Ｐ＜０．０５）；泳龄长短与骨密度值呈正相关（Ｐ＜０．０１）。提示长期坚持海水游泳可以促进骨矿含量增加，从而起到预防骨质疏松的作用。
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