你的“油水”是否过剩?

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少吃一口油,少吃一点盐,增强运动,就可以使身体更加健康。近一段时间以来,国内各大城市出现了食用油价格上涨的情况。人们在抱怨快要“吃不起油”的同时.食用油消费过度、浪费食用油的现象却比比皆是,触目惊心。健康专家认为,中国人应该改变“嗜油”的不良饮食习惯。 Eat less oil, eat less salt, enhance exercise, you can make the body more healthy. In recent days, the prices of edible oil have risen in major cities in China. People are complaining about the “can not afford to eat oil” at the same time. Edible oil over consumption, but the phenomenon of waste cooking oil but abound, shocking. Health experts believe that Chinese people should change the “fat oil ” bad eating habits.
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