【摘 要】
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本文对选修跆拳道课的大学生进行学习兴趣、身体素质、意志品质等多因素调查。结果表明,长期习练跆拳道不仅有助于提高身体的灵敏、力量、柔韧等素质,也有利于锻炼学生的抗挫
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本文对选修跆拳道课的大学生进行学习兴趣、身体素质、意志品质等多因素调查。结果表明,长期习练跆拳道不仅有助于提高身体的灵敏、力量、柔韧等素质,也有利于锻炼学生的抗挫折能力,提高学生的心理素质和意志品质。
In this paper, elective Taekwondo class students to study interest, physical fitness, will and quality multi-factorial investigation. The results show that long-term practice Taekwondo not only helps to improve the body’s sensitivity, strength, flexibility and other qualities, but also conducive to exercise the students ability to resist setbacks, improve students’ psychological quality and will quality.
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