朱·霍勒迪开启了他在鹈鹕的第七个赛季，在这七年里他经历了太多，甚至让人感觉这更像是他的第15个赛季，琢磨一下这几年他的经历：
　　在2013年被交易到鹈鹕后，霍勒迪本该作为安东尼·戴维斯身边的得力助手帮助他开启NBA生涯，但是由于常年遭受腿伤的困扰，霍勒迪在鹈鹕的前两年很迷失，鹈鹕也用阿尔文·金特里代替了之前的主教练蒙蒂·威廉姆斯。
　　两个赛季后，鹈鹕选中了巴迪·希尔德来作为之后几年霍勒迪的后场搭档，五个月过后，鹈鹕交易希尔德换来了全明星中锋德马库斯·考辛斯，鹈鹕梦幻般的内线组合让他们充满信心。
　　但不到一年时间，考辛斯就因为跟腱断裂赛季报销，而随即又在2018年休赛期进入自由市场，他的鹈鹕生涯就此结束。尽管戴维斯和霍勒迪在如此悲观的情况下为球队争取了一个季后赛席位，这却仍不足以阻止即将到来的闹剧。
　　戴维斯在上赛季中期向球队提出的交易申请是球队内部巨大转变的开端，他在今年夏天如愿以偿被交易到湖人。而鹈鹕也正式开始了新一轮的重建，在6月的选秀大会上，他们用状元签选中了蔡恩·威廉姆森来弥补戴维斯出走留下的空白。除此之外，霍勒迪这七年都还算风平浪静。
　　现在，霍勒迪是鹈鹕经验最丰富的球员，而正处在29岁交叉路口的他有了迈入职业生涯巅峰的契机。戴维斯申请离队是由于他渴望得到冠军去巩固他历史最佳大前锋之一的地位，而霍勒迪暂时没有这样的机会，他生涯的高度可能取决于2019-2020赛季的表现。
　　鹈鹕已经尽他们所能的向外界宣称霍勒迪才是当家球星，球队的执行副总裁大卫·格里芬也认为如果顺利的话，霍勒迪将是新赛季MVP的有力争夺者。“这意味着很多，”霍勒迪在提到这些时说道，“我知道这是一门生意，但我相信格里芬和他说的话，能得到这样的评价感觉很不错，我心怀感激。”
　　鹈鹕内部对霍勒迪的期望非常高，在戴维斯离队后，球队希望他在进攻端打出让他不再被质疑是精英后卫的表现。“我感到现在是属于我的时机了，所有事情一件件地都排在正确的时间点上，”霍勒迪说，“现在我的生活回到正轨，我找到属于我的比赛方式，我可以专注于赛场并更多地按照我的想法来打球。”

　　如果问霍勒迪或任何他身边的人，他这几年里最大的改变是什么，他们都会给出相似的答案，那就是健康。霍勒迪在来到新奥尔良的前几个夏天一直用来恢复断断续续的腿部伤病，好不容易腿伤好了他又用了一个夏天来照顾刚做完脑瘤手术的妻子。当这些事都过去之后，霍勒迪拥有了一个完整的休赛季去打磨他的技术和调整身体状态。
　　当然，霍勒迪在鹈鹕效力的时间里也有从未放弃的习惯，其中一件就是他在场下一直坚持和他的训练师兼好友迈克·格瓦拉训练。格瓦拉是在霍勒迪职业生涯第二年开始成为他的训练师的，前两年，他也是鹈鹕的训练师。谈到两人之间紧密的关系，格瓦拉说，“这是我从未经历过的。”他们十分了解彼此，用格瓦拉的话说就是，“我们简直是心有灵犀。”
　　让格瓦拉引以为豪的是，他能让自己的客户从身体上和心理上准备好漫长的赛季，霍勒迪也把他过去两年能一直保持健康这件事，归功于他和格瓦拉一起做的训练。而格瓦拉也很快被鹈鹕球迷们所熟知，他的社交账号在鹈鹕球迷中拥有很高的人气，因为他总会发布一些霍勒迪的训练片段，有时候是在霍勒迪位于加州圣罗莎的家里的后院中做瑜伽，有时是在力量房举铁。

　　格瓦拉认为身体和心灵同时进行锻炼是将两者同时提高的最高效的方法，他们的训练计划也让霍勒迪成为联盟中最强壮的后卫，上赛季，霍勒迪是场上跑动距离最远球员的潜在竞争者。并不只是鹈鹕球迷见证了他们的努力，早在几年前，格瓦拉就在社交媒体上发布了许多关于霍勒迪和他的两个兄弟艾伦和贾斯汀训练的照片，而到了今年，他的训练队伍又壮大了一些。
　　去往西海岸霍勒迪家中参与这次训练的有现任或前鹈鹕球员，弗兰克·杰克逊，贾利尔·奥卡福，斯坦利·约翰逊以及戴维斯。一些球员更喜欢比较隐私的小型训练营，但霍勒迪喜欢邀请其他运动员一起训练来增加训练中的竞争性。
　　霍勒迪知道，一些粉丝认为在过去这么多事之后，他还和戴维斯一起训练很奇怪，但他强调，他和戴维斯之间的联系远远不只篮球。除了在场上一起拼搏多年外，戴维斯在霍勒迪最灰暗的日子中一直陪伴在他身边，那时，霍勒迪在照顾怀第一个孩子时患病的妻子。而戴维斯在2017年有第一个孩子时，也是霍勒迪帮助他适应了父亲的角色。那些共患难的时光也让霍勒迪和戴维斯比联盟中的任何人都了解彼此，他们想要以一种别人都做不到的方式促进彼此进步。
　　“我真的很欣赏霍勒迪和戴维斯之间的友谊，还有他们之间的竞争性。”格瓦拉说，“他们不管在做什么训练，都不想输，有几次戴维斯仔细观察后问我，‘霍勒迪现在能举多重？’有几次是霍勒迪问，‘戴维斯完成这项练习用了多久？’有时候，當他们的训练师都不是一份工作了我就是一个在场边享受的观众。” 　　霍勒迪在過去的休赛期享受了他和戴维斯在一起训练的生活，他知道鹈鹕和湖人之间的恩恩怨怨会让他们之后的每次对决都有更多的故事和话题，他对此也表示期待。“能看到戴维斯去湖人真的很酷，因为我从小就是湖人球迷，但我仍然想要击败他们，碾压式的那种。”霍勒迪说，“我和戴维斯太熟了，所以看到他出现在对面阵容里会感觉很不一样。但是我们彼此心知肚明，我们和湖人每次对决都会是一场没有硝烟的战争，和他一样，我都会拼尽全力争取胜利。”
　　霍勒迪从不吝啬于对戴维斯的赞美之辞，因为他知道戴维斯对鹈鹕来说意味着什么，也知道他在如此年轻的时候，是怎样带领球队前进的。所以，霍勒迪看着戴维斯是如何从一件又一件的事情走过来的之后，他也更加了解一个19岁的新秀在面对如此压力时有多困难。
　　霍勒迪也对球队失去大批粉丝有很直观的感受，所以像蔡恩这样能给球队带来希望和大批关注的新秀加入球队，是件非常令人愉快的事。而霍勒迪接下来的任务，就是确保状元秀能够顺利完成对职业联赛的过渡。
　　“他已经做了很多事情，你能够看到他为这座城市带来了多少欢乐。我不会说太多，对于这个年纪的球员而言，说多了会有很大的压力。”霍勒迪说，“我知道他是一个运动能力出色的球员，也是一个聪明的孩子，如果要问我哪个人能够承担起这种重担，那我肯定回答那个人是蔡恩。”
　　蔡恩让人对鹈鹕充满期待，但鹈鹕下赛季能走多远取决于霍勒迪的发挥。新赛季会有许多年轻球员在球队中扮演重要角色，霍勒迪的责任就是确保球队在逆境中保持团结。霍勒迪之前没有当过更衣室领袖，但为了带领年轻球员，如今他需要做得更多。这是上赛季鹈鹕的更衣室中所缺乏的，他们那时迫切渴望有人能站出来说话。
　　当戴维斯在洛杉矶追求总冠军戒指的时候，霍勒迪将会为自己的荣誉所努力，如大家所知，他被认为是“联盟中最被低估的球员之一。”霍勒迪可以做很多事去改变这个说法，因为这个赛季他受到了前所未有的关注。霍勒迪希望当他的生涯落幕时，他的比赛态度能和他的个人荣誉一样获得认可。
　　“我想要成为极致的职业球员和最棒的队友，当人们谈论起我时我希望他们会说，‘朱这家伙真的会打球，’就是这样。”霍勒迪说，“我来这里就是打篮球的，就是为我的队友提供帮助的，我只想成为一名出色的球员。显而易见，赢球是最关键的部分，我想要成为一个赢家，这就是我的终极目标。”