浅谈体质的概念及研究内容

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体质是人的生命活动和工作能力的物质基础.他是人体在先天遗传和后天获得性基础上表现出来的形态结构、生理功能、心理发展、身体素质、运动能力等方面综合的、相对稳定的特征.体质既可以反映人体的生命活动,又可以体现人体运动能力的水平. 因此,体制的强弱是选择健身运动的依据.
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