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近来坐长途国际航班飞机的人多了，有探亲的，旅游的，考察的和访问的团体络绎不绝，真是盛况空前。同时为了节约旅程的时间，很多都是参加直航的，往往一旅程的时间短则7～8小时，多则10小时以上，甚至一程也会有16～17小时的。这样的旅程，由于飞机上的经济舱的座位都是很窄的，所以不少人都没有机会走动，更谈不上活动或运动了。