运动损伤发生的原因及预防措施

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亲爱的读者朋友大家好!运动损伤是经常发生的,体育学院、特种作战部队的学员每天都要进行超强度的训练,预防损伤便显得尤为重要。这些部门的老师在长期的教学中积累了不少经验,由他们同大家谈谈,对自学者和基层教练员会有帮助的。本期请石家庄陆军学院特种作战教研室的陈伟老师同大家谈谈——
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