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水果在壶中rn众所周知,水果、干果就像亲密的伴侣一样,也是生活中不可或缺的重要部分,除了共同含有人体所需的维生素、蛋白质、矿物质外,每种果品有着自己独立的个性:樱桃含铁量之高,可堪称为果中之王;椰子汁清如水、甜如蜜,饮之甘甜可口;椰肉具有清热、解暑、生津、止渴之功效,用椰汁洗头,能使头发黑亮润泽;猕猴桃具有增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老等功效.