睡眠时间减少易患糖尿病

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美国芝加哥大学的研究人员在新近出版的《代谢与临床流行病学杂志》上撰文称,睡眠少、运动少和吃垃圾食品,是目前导致糖尿病的三大危险因素。在排除其他因素以后,睡眠越少,越容易患糖尿病。 Researchers at the University of Chicago wrote in the recently published Journal of Metabolism and Clinical Epidemiology that sleep less, exercise less and eating junk food are the three leading risk factors for diabetes. After excluding other factors, the less sleep, the more susceptible to diabetes.
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