强化击球技术3

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如何实现自己的“最大值”网球场地左右的宽度为8.23米,考虑到对手打大角度球时,我们需要移动到边线外回球的情况,防守的范围约为10米左右。如果对手的水平高,控球能力很强,需要我们防守的范围可能会更大。同时,在前后方向上,需要我们防守的范围约为11.88米+α(底线外回球的情况)。整体来说,横向、纵向以及斜向的空间都需要我们做好防守。
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