扭秧歌运动对老年女性身体成分变化的影响

来源 :中国老年学杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户：helly986

【摘要】

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据统计,中国85岁以上老人将近200万。到2050年世界上50岁以上人口数将上升到10亿〔1〕。体育科学研究和实践证明,老年人参加体育锻炼,可以延缓衰老的变化过程,延长寿命,预防

【作者】

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董密铁英

【机构】

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吉林农业大学,吉林工商学院

【出处】

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中国老年学杂志

【发表日期】

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2011年22期

【关键词】

：

秧歌女性老年人身体成分

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据统计,中国85岁以上老人将近200万。到2050年世界上50岁以上人口数将上升到10亿〔1〕。体育科学研究和实践证明,老年人参加体育锻炼,可以延缓衰老的变化过程,延长寿命,预防疾病。并且还发现不经常参加体育锻炼的人冠心病发病率几乎高出前者的3倍〔2〕。由于老年女性受生理和心理多因素的影响,其身体功能开始衰老,从30～70岁瘦体重将下降

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