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摘要：本文主要研究团体沙盘游戏对大学新生适应性产生的影响，本研究招募到广东培正学院新生被试21名，男6名，女15名。将被试随机分配到实验A组（5人）、实验B组（5人）和控制组（11人），实验组接受8次团体沙盘游戏，控制组不处理。采用欧阳娟（2012）编制的大学新生适应性量表做前后测，采用樊富珉（2005）的团体成员自我評估表和自制的团体评价表在最后一次沙盘游戏结束后对实验组进行测量。得出结果：1.被试总体及控制组学习适应性的后测显著低于前测;2.实验A组总体评价的后测显著高于控制组;3.男性对大学的认可度的后测显著低于女性;4.团体沙盘游戏能够防止大学新生学习适应性显著下降，并显著提高其总体评价、改善人际交往模式。
关键词：团体沙盘游戏;大学新生;适应性
1前言
大学新生入学教育是大学里的一项重要工作，其中就包括大学新生适应性。因为大学新生适应性的高低直接影响着未来四年大学生活质量的好坏。
有研究表明团体心理辅导能够显著提高大学新生适应性，沙盘游戏疗法是一种应用广泛的心理咨询方法。所以本研究采用团体沙盘游戏疗法对大学新生进行干预，研究团体沙盘游戏对大学新生适应性的影响，具有理论与现实的意义。
2本人研究课题的启发
本研究欲通过运用团体沙盘游戏，对大学生进行心理干预并提高他们的适应性，并采用较新的欧阳娟（2012）的大学新生适应性量表，樊富珉（2005）的团体成员自我评估表以及自制的团体评价表来验证这一结果。
3研究方法
（1）研究被试：广东培正学院在校大学新生21名，男6名，女15名。通过访谈后，将被试随机分配到实验A组5名、实验B组5名和控制组11名。
（2）研究工具：沙盘室—广东培正学院综合实验大楼C414R沙盘游戏室一间，国际标准尺寸57×72×7（cm）的沙箱一个和6-7个沙具陈列架，以及各类沙具1000个以上。
（3）量表：大学新生适应性量表和团体成员自我评估表
（4）研究设计：
第一阶段：与被试进行面谈、分组以及问卷前测。
第二阶段：实验A组进行团体沙盘游戏，共8次，每次时长为180分钟，均无主题。实验B组进行团体沙盘游戏，共8次，每次时长为180分钟，除首尾两次无主题外，其余6次都设置主题，分别为《我的大学》、《我的理想》、《我的朋友》、《我的家人》、《压力》和《放松》。
第三阶段：进行问卷后测。
在第一次团体沙盘游戏中，先进行自我介绍、说明咨询的设置和规则、签署团体保密协议。划拳决定摆放顺序，每次进行5-7轮，沙盘摆放结束后，与成员一同讨论沙盘。之后的7次都要划拳决定摆放顺序，再进行团体沙盘游戏，实验A组的第4、6、8次在游戏前进行放松训练，实验B组的第5、7、8次在游戏前进行放松训练。
（5）统计方法
使用WPS表格10.1和SPSS 22.0进行数据分类、合并、统计与分析。
4结果
（1）大学新生适应性的前后测差异检验—总体样本的差异检验
由表5-1可以得知，除了学习适应性（t=-3.61，p<0.01），其余各维度及总分的前后测差异检验都没有达到显著性水平。所有维度及总分的t值为负数，说明大学新生进入大学2个月后适应性降低了，学习适应性尤为明显。
（2）不同组别的差异检验：由数据可以得知，实验A组和实验B组在所有维度及总分上的前后测差异检验都没有达到显著性水平，控制组只有学习适应性达到了显著水平（t=-3.40，p<0.01）。
实验A组和实验B组的个人情绪适应性和对大学的认可度的t值都为正，控制组在这两个维度上的t值为负，说明实验A组和实验B组的个人情绪适应性和对大学的认可度提高了，控制组降低了。三组被试的学习适应性都有所降低，但实验A组和实验B组的降低程度没有控制组显著。
由表5-2可以得知，三组被试在前测中都没有显著差异，在后测中，实验A组和控制组在总体评价上差异显著（t=0.60，p<0.05）。说明2个月后实验A组的总体评价提高程度显著高于控制组。
（3）性别的差异检验：由表5-3可以得知，性别在前测中没有显著差异，在后测中，对大学的认可度发生了显著差异（t=-0.61，p<0.01），男性显著低于女性。说明2个月后男性对大学的认可度降低程度显著快于女性。
5团体成员自我评估
（1）团体评价：由表5-4可以得知，团体成员对团体的评价都处在5.40±3.51到7.80±2.14之间，团体评价处在中上水平。其中对团体的满意程度最高，对学习适应性的帮助最低。
在团体的满意程度的主观题中，被提到两次的字眼有“开心、融洽、积极”，被提到三次的字眼有“成员退出”。在学习适应性的主观题上，我把回答分为两类，“改善学习态度”和“没有影响”，改善学习态度包括“专注、耐心、坚持、好心情、激励”。
（2）自我评估：在团体成员自我评估表中，成员的反馈绝大部分是积极的。团体对成员的影响主要集中在“理解他人、认识自己、提高沟通能力、改善交往方式、改善心态”等，成员在团体里发生的变化有“认识更多朋友、尊重别人意见、表达自己、心态更加乐观、包容和宽容、守时、坚持”等，团体对于成员的意义是“一次美好的实践经历、让自己平静下来、分担负担、摆脱烦恼”等。
6讨论
（1）大学新生适应性特征：从研究结果中可以看出来，大学新生适应性的前后测得分都在3.41±0.69到4.11±0.51之间，处于中上水平，得分最高的两个因子是人际适应性和对大学的认可度。大学新生适应性的前测在性别上差异不显著，但在后测里女性对大学的认可度显著高于男性（t=-0.61，p<0.01）。大学新生适应性的前后测在生源地上差异不显著。这些结果都与欧阳娟（2012）的研究结果一致。 我国大学新生适应性普遍居于中上水平，这可能和测试时间有关。大学新生怀着美好的憧憬进入大学校园，对周围全新的一切，充满新鲜感和好奇心，还没有涉及到适应性的问题，所以过早地进行测试会使得测试结果偏高。
本人的研究结果就显示，大学新生适应性后测的所有因子和总分都比前測低，并且学习适应性显著低于前测（t=-3.61，p<0.01）。因为过去了3个月，大学新生才可以真正地开始大学生活，大学与高中的环境有很大的差别，生活方式、课后活动、人际交往等方面都有很大的不同，所以适应性的得分会降低。而最大的不同是学习方式，从小学到高中习惯了12年的被动学习方式，短时期内还适应不了主动学习方式，所以学习适应性会显著下降。
大学新生适应性的前测在性别上的差异检验，男性都要高于女性，但在后测中，只有个人情绪适应性稍高于女性，其他因子及总分都低于女性，其中对大学的认可度显著低于女性。这说明男性在刚进入大学时怀着雄心壮志，但热度褪去后，慵懒、爱玩、不爱学习等特点就呈现出来了，最后的结果就是导致对大学的认可度显著下降。
大学新生适应性的前后测在生源地上差异不显著，这与郑敏等人（2009）的研究结果不同，该研究发现大学新生人际交往和情绪状况方面在生源地上差异显著[27]。这可能与本研究的被试选取有关，本研究选取了广东培正学院大一新生，学校位于广东省广州市，该校学生大部分属于广东人。广州市是广东省的省会城市，城乡差距不会过大，并且它也是南方沿海城市和移民城市，歧视现象不会普遍存在，有更多的包容和接纳。
（2）大学新生适应性三组的差异：在大学新生适应性得分普遍下降的情况下，控制组的总体评价、个人情绪适应性、学习适应性、对大学的认可度和总分都下降了，其中学习适应性显著下降（t=-3.40，p<0.01），而实验A组只有人际适应性和学习适应性下降了，总分反而提高了。
这说明不加干预的大学新生的适应性会普遍下降，加了团体沙盘游戏干预的大学新生有效防止了学习适应性的下降，提高大学新生适应性。
从表5-2可知，在实验组与控制组的前后测差异检验中，只有实验A组与控制组在总体评价上存在显著差异（t=0.60，p<0.05），控制组显著低于实验A组。
这说明实验B组在进行团体沙盘游戏干预后，与控制组的差异并不明显，而实验A组在进行团体沙盘游戏干预后，在总体评价上的得分要明显高于控制组。这是因为团体沙盘游戏对实验A组的个人情绪适应性、学习适应性和对大学的认可度都有帮助，所以总体评价会显著上升。
（3）团体沙盘游戏的作用：从成员的自我评估表和团体反馈表中可以看出，团体沙盘游戏对大学新生适应性具有一定的作用，具体表现在防止学习适应性显著下降、显著提高总体评价、改善人际交往模式。从多个表格的数据分析中都可以得知，实验A组的得分大部分高于实验B组，这说明在实施团体沙盘游戏的过程中，实验A组的效果要优于实验B组。
可能与团体的设置有关，实验A组均无主题，实验B组中间6次设置主题。设置主题可以让成员更有目标和方向进行沙盘游戏，但会限制成员的想象和发挥，不利于成员的表达和问题解决。无主题会让沙盘游戏进行得有点难度，因为成员漫无目的、各自表达，但可以反映他们内心最需要、最急切去解决的问题。
从领导者观察的角度来看，团体由陌生变成熟悉，交流模式由单一、表面变成多面、深入，团体凝聚力每次都在增加，团体氛围越好越好。成员在团体中有不同的改变，最明显的是唱，由第一次沉默不语，到后来主动提出主题、自我暴露、提问等，是一个很大的改变。从沙盘的主题来看，实验A组的主题分别是《战争与和平》、《动漫嘉年华》、《岛上的欢乐》、《温馨的家》、《热闹的婚礼》、《消灭恶势力》、《宁静的沙滩》和《恐怖袭击》，实验B组的主题分别是《假期》、《我的大学》、《我的理想》、《我的朋友》、《我的家人》、《压力》、《放松》和《我们的世界》。实验A组经历了由紧张到放松，因为后半阶段有人退出，对团体的影响较大，所以又出现了一次紧张，最后达到放松的状态。实验B组中间的6次主题是事先设置好的，但从第一次和最后一次的主题中可以看出，团体的凝聚力与氛围越来越好。
7结论
本研究通过采用实验组和控制组的实验方法，对21名被试进行实验。通过大学新生适应性量表和团体成员自我评估表的数据分析，以及团体沙盘游戏中的沙盘、主题、成员互动模式等分析，得出以下结论：1.被试总体及控制组学习适应性的后测显著低于前测，接受团体沙盘游戏干预的实验组没有出现这种情况;2.实验A组总体评价的后测显著高于控制组;3.男性对大学的认可度的后测显著低于女性。
这些结论都共同说明了团体沙盘游戏能够防止大学新生学习适应性显著下降，并且显著提高其总体评价与改善人际交往模式
参考文献：
[1]欧阳娟.大学新生适应性量表（SACQ）的修订与应用研究[D].湖南师范大学，2012.
[2]樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2005.
[3]郑敏，李红霞.大一新生应对方式与学校适应的关系[J].北京教育学院学报（自然科学版），2009（4）：10-13.
关键词：团体沙盘游戏;大学新生;适应性
1前言
大学新生入学教育是大学里的一项重要工作，其中就包括大学新生适应性。因为大学新生适应性的高低直接影响着未来四年大学生活质量的好坏。
有研究表明团体心理辅导能够显著提高大学新生适应性，沙盘游戏疗法是一种应用广泛的心理咨询方法。所以本研究采用团体沙盘游戏疗法对大学新生进行干预，研究团体沙盘游戏对大学新生适应性的影响，具有理论与现实的意义。
2本人研究课题的启发
本研究欲通过运用团体沙盘游戏，对大学生进行心理干预并提高他们的适应性，并采用较新的欧阳娟（2012）的大学新生适应性量表，樊富珉（2005）的团体成员自我评估表以及自制的团体评价表来验证这一结果。
3研究方法
（1）研究被试：广东培正学院在校大学新生21名，男6名，女15名。通过访谈后，将被试随机分配到实验A组5名、实验B组5名和控制组11名。
（2）研究工具：沙盘室—广东培正学院综合实验大楼C414R沙盘游戏室一间，国际标准尺寸57×72×7（cm）的沙箱一个和6-7个沙具陈列架，以及各类沙具1000个以上。
（3）量表：大学新生适应性量表和团体成员自我评估表
（4）研究设计：
第一阶段：与被试进行面谈、分组以及问卷前测。
第二阶段：实验A组进行团体沙盘游戏，共8次，每次时长为180分钟，均无主题。实验B组进行团体沙盘游戏，共8次，每次时长为180分钟，除首尾两次无主题外，其余6次都设置主题，分别为《我的大学》、《我的理想》、《我的朋友》、《我的家人》、《压力》和《放松》。
第三阶段：进行问卷后测。
在第一次团体沙盘游戏中，先进行自我介绍、说明咨询的设置和规则、签署团体保密协议。划拳决定摆放顺序，每次进行5-7轮，沙盘摆放结束后，与成员一同讨论沙盘。之后的7次都要划拳决定摆放顺序，再进行团体沙盘游戏，实验A组的第4、6、8次在游戏前进行放松训练，实验B组的第5、7、8次在游戏前进行放松训练。
（5）统计方法
使用WPS表格10.1和SPSS 22.0进行数据分类、合并、统计与分析。
4结果
（1）大学新生适应性的前后测差异检验—总体样本的差异检验
由表5-1可以得知，除了学习适应性（t=-3.61，p<0.01），其余各维度及总分的前后测差异检验都没有达到显著性水平。所有维度及总分的t值为负数，说明大学新生进入大学2个月后适应性降低了，学习适应性尤为明显。
（2）不同组别的差异检验：由数据可以得知，实验A组和实验B组在所有维度及总分上的前后测差异检验都没有达到显著性水平，控制组只有学习适应性达到了显著水平（t=-3.40，p<0.01）。
实验A组和实验B组的个人情绪适应性和对大学的认可度的t值都为正，控制组在这两个维度上的t值为负，说明实验A组和实验B组的个人情绪适应性和对大学的认可度提高了，控制组降低了。三组被试的学习适应性都有所降低，但实验A组和实验B组的降低程度没有控制组显著。
由表5-2可以得知，三组被试在前测中都没有显著差异，在后测中，实验A组和控制组在总体评价上差异显著（t=0.60，p<0.05）。说明2个月后实验A组的总体评价提高程度显著高于控制组。
（3）性别的差异检验：由表5-3可以得知，性别在前测中没有显著差异，在后测中，对大学的认可度发生了显著差异（t=-0.61，p<0.01），男性显著低于女性。说明2个月后男性对大学的认可度降低程度显著快于女性。
5团体成员自我评估
（1）团体评价：由表5-4可以得知，团体成员对团体的评价都处在5.40±3.51到7.80±2.14之间，团体评价处在中上水平。其中对团体的满意程度最高，对学习适应性的帮助最低。
在团体的满意程度的主观题中，被提到两次的字眼有“开心、融洽、积极”，被提到三次的字眼有“成员退出”。在学习适应性的主观题上，我把回答分为两类，“改善学习态度”和“没有影响”，改善学习态度包括“专注、耐心、坚持、好心情、激励”。
（2）自我评估：在团体成员自我评估表中，成员的反馈绝大部分是积极的。团体对成员的影响主要集中在“理解他人、认识自己、提高沟通能力、改善交往方式、改善心态”等，成员在团体里发生的变化有“认识更多朋友、尊重别人意见、表达自己、心态更加乐观、包容和宽容、守时、坚持”等，团体对于成员的意义是“一次美好的实践经历、让自己平静下来、分担负担、摆脱烦恼”等。
6讨论
（1）大学新生适应性特征：从研究结果中可以看出来，大学新生适应性的前后测得分都在3.41±0.69到4.11±0.51之间，处于中上水平，得分最高的两个因子是人际适应性和对大学的认可度。大学新生适应性的前测在性别上差异不显著，但在后测里女性对大学的认可度显著高于男性（t=-0.61，p<0.01）。大学新生适应性的前后测在生源地上差异不显著。这些结果都与欧阳娟（2012）的研究结果一致。 我国大学新生适应性普遍居于中上水平，这可能和测试时间有关。大学新生怀着美好的憧憬进入大学校园，对周围全新的一切，充满新鲜感和好奇心，还没有涉及到适应性的问题，所以过早地进行测试会使得测试结果偏高。
本人的研究结果就显示，大学新生适应性后测的所有因子和总分都比前測低，并且学习适应性显著低于前测（t=-3.61，p<0.01）。因为过去了3个月，大学新生才可以真正地开始大学生活，大学与高中的环境有很大的差别，生活方式、课后活动、人际交往等方面都有很大的不同，所以适应性的得分会降低。而最大的不同是学习方式，从小学到高中习惯了12年的被动学习方式，短时期内还适应不了主动学习方式，所以学习适应性会显著下降。
大学新生适应性的前测在性别上的差异检验，男性都要高于女性，但在后测中，只有个人情绪适应性稍高于女性，其他因子及总分都低于女性，其中对大学的认可度显著低于女性。这说明男性在刚进入大学时怀着雄心壮志，但热度褪去后，慵懒、爱玩、不爱学习等特点就呈现出来了，最后的结果就是导致对大学的认可度显著下降。
大学新生适应性的前后测在生源地上差异不显著，这与郑敏等人（2009）的研究结果不同，该研究发现大学新生人际交往和情绪状况方面在生源地上差异显著[27]。这可能与本研究的被试选取有关，本研究选取了广东培正学院大一新生，学校位于广东省广州市，该校学生大部分属于广东人。广州市是广东省的省会城市，城乡差距不会过大，并且它也是南方沿海城市和移民城市，歧视现象不会普遍存在，有更多的包容和接纳。
（2）大学新生适应性三组的差异：在大学新生适应性得分普遍下降的情况下，控制组的总体评价、个人情绪适应性、学习适应性、对大学的认可度和总分都下降了，其中学习适应性显著下降（t=-3.40，p<0.01），而实验A组只有人际适应性和学习适应性下降了，总分反而提高了。
这说明不加干预的大学新生的适应性会普遍下降，加了团体沙盘游戏干预的大学新生有效防止了学习适应性的下降，提高大学新生适应性。
从表5-2可知，在实验组与控制组的前后测差异检验中，只有实验A组与控制组在总体评价上存在显著差异（t=0.60，p<0.05），控制组显著低于实验A组。
这说明实验B组在进行团体沙盘游戏干预后，与控制组的差异并不明显，而实验A组在进行团体沙盘游戏干预后，在总体评价上的得分要明显高于控制组。这是因为团体沙盘游戏对实验A组的个人情绪适应性、学习适应性和对大学的认可度都有帮助，所以总体评价会显著上升。
（3）团体沙盘游戏的作用：从成员的自我评估表和团体反馈表中可以看出，团体沙盘游戏对大学新生适应性具有一定的作用，具体表现在防止学习适应性显著下降、显著提高总体评价、改善人际交往模式。从多个表格的数据分析中都可以得知，实验A组的得分大部分高于实验B组，这说明在实施团体沙盘游戏的过程中，实验A组的效果要优于实验B组。
可能与团体的设置有关，实验A组均无主题，实验B组中间6次设置主题。设置主题可以让成员更有目标和方向进行沙盘游戏，但会限制成员的想象和发挥，不利于成员的表达和问题解决。无主题会让沙盘游戏进行得有点难度，因为成员漫无目的、各自表达，但可以反映他们内心最需要、最急切去解决的问题。
从领导者观察的角度来看，团体由陌生变成熟悉，交流模式由单一、表面变成多面、深入，团体凝聚力每次都在增加，团体氛围越好越好。成员在团体中有不同的改变，最明显的是唱，由第一次沉默不语，到后来主动提出主题、自我暴露、提问等，是一个很大的改变。从沙盘的主题来看，实验A组的主题分别是《战争与和平》、《动漫嘉年华》、《岛上的欢乐》、《温馨的家》、《热闹的婚礼》、《消灭恶势力》、《宁静的沙滩》和《恐怖袭击》，实验B组的主题分别是《假期》、《我的大学》、《我的理想》、《我的朋友》、《我的家人》、《压力》、《放松》和《我们的世界》。实验A组经历了由紧张到放松，因为后半阶段有人退出，对团体的影响较大，所以又出现了一次紧张，最后达到放松的状态。实验B组中间的6次主题是事先设置好的，但从第一次和最后一次的主题中可以看出，团体的凝聚力与氛围越来越好。
7结论
本研究通过采用实验组和控制组的实验方法，对21名被试进行实验。通过大学新生适应性量表和团体成员自我评估表的数据分析，以及团体沙盘游戏中的沙盘、主题、成员互动模式等分析，得出以下结论：1.被试总体及控制组学习适应性的后测显著低于前测，接受团体沙盘游戏干预的实验组没有出现这种情况;2.实验A组总体评价的后测显著高于控制组;3.男性对大学的认可度的后测显著低于女性。
这些结论都共同说明了团体沙盘游戏能够防止大学新生学习适应性显著下降，并且显著提高其总体评价与改善人际交往模式
参考文献：
[1]欧阳娟.大学新生适应性量表（SACQ）的修订与应用研究[D].湖南师范大学，2012.
[2]樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2005.
[3]郑敏，李红霞.大一新生应对方式与学校适应的关系[J].北京教育学院学报（自然科学版），2009（4）：10-13.