吃一条鱼

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鱼鳞大部分淡水鱼和部分海鱼都有鱼鳞,它含有胆碱,可增强记忆力,还含有多种不饱和脂肪酸,但是这部分很少有喵星人爱吃,可以采取炖鱼汤的时候不去鱼鳞的方式让它们吸收这类营养成分。 Fish scales Most freshwater fish and some marine fish have scales, it contains choline, can enhance memory, but also contains a variety of unsaturated fatty acids, but this part very few meow star people eat, you can take the fish soup when not to scale Way to let them absorb such nutrients.
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