中医学与印度瑜伽之养生对比研究

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起源于东方古文明的中医学与印度瑜伽,其基本概念、基础理论及养生之道等方面存在相通点。中医学重视人体、人与自然“整体观”,瑜伽有“一致”“和谐”之意,两者皆尊崇人体与宇宙自然和谐统一。中医针灸理论与瑜伽“三脉七轮”学说亦存在相似之处。二者在养生方面,均遵从宇宙自然道法,通过体式和功法习练,探求“形与神俱”“身心合一”的平衡状态,达到“天人合一”“梵我合一”的最终境界。临床中可将两种医养方式有机结合,互相补充和发展,为医养结合模式提供新思路,取得疗效更优解。
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