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据权威调查显示,中国大约有20%的孩子患有不同程度的抑郁症。此外,叛逆、自控能力差、注意力不集中、体重偏胖等各种标签,均出现在不同年龄段的孩子身上。有专家指出,导致这一切出现的根源就是中国的孩子普遍缺乏运动,他们被各种兴趣班包围,出门一坐,进门一躺,几乎没有锻炼的时间。为了改变身边的这些“小胖墩”“懒孩子”,辽宁盘锦90后女孩姜欣辰,自费举办了国内最大规模的青少年足球联赛,她想做的其实很简单,就是让孩子们动起来,让笑容重新回到孩子们脸上。
“懒孩子”都来排排队
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/feny/feny201702/feny20170211-1-l.jpg)
姜欣辰,1990年2月出生于辽宁省盘锦市。高考时,她如愿考取了成都体育学院体育外语专业。2012年9月,大学毕业后,她成为成都金沙小学的一名英语老师。和孩子接触久了,姜欣辰发现现在的孩子身体普遍都不太好,今天你感冒,明天他生病,时不时总有人请假。
跟父母说起这事,父母建议说小区里有不少孩子,寒暑假的时候,可以把他们组织在一起,踢踢球、打打比赛。姜欣辰觉得这个办法可行,把这些“懒孩子”都召集起来,让他们手脚动起来,身体也动起来。2012年寒假,她在小区公告栏里贴了张“消息启示”,大致的意思就是有想踢球、想运动的孩子,可以找她,免费义务教学。因为在小区内,加上大家互相之间又都熟悉,假期里倒是来了不少孩子。2013年7月,姜欣辰决定继续深造,考取了成都体育学院的研究生。
学习的同时,姜欣辰没有放弃之前的想法,如何才能帮到更多的孩子,让他们爱上运动。苦思冥想了一夜,她决定从足球比赛开始入手,一来足球比赛参与的人多,二来足球比赛,不仅要跑,也要跳,身体得到锻炼的地方多。要办就要努力办到最好,决不能半途而废,姜欣辰还特意拉来本校的两个学弟帮忙,几个人组建了一个小团队。一切准备就绪后,姜欣辰打算先招一批孩子进行训练,等家长们看到效果,到时自然会口碑相传。这次,她把范围扩大到了学校附近的几所小学。姜欣辰留下了自己的电话,耐心地跟家长们解释运动的好处。半个月后,最终来了13个孩子,组建了一只临时的足球队。
让运动扫去心里的阴霾
姜欣辰是这支足球队的教练,她把训练的时间定在了周末。第一次训练,原本约好下午一点半集合,可到了集合时间,才来了3个孩子。姜欣辰没办法,只能一个个地给孩子家长打电话。通过这种办法,13个孩子才最终被送来。
2014年8月的一天,一位中年男人找到姜欣辰,他说自己叫韦伟,自己9岁的儿子毛毛因为爱看电视,打游戏,不仅眼睛近视了,还不爱跟人交流。第一次见到毛毛,姜欣辰根本没觉得他有哪里不一样,说话客气礼貌,待人也很热情,根本看不出心里有不愉快的地方。可等父母走后,毛毛就像变了一个人,不说话,耷拉着脑袋坐在旁边,冷眼看着周围的一切。
随后的相处中,姜欣辰发现,小小年纪的毛毛特别爱多想,别人的一个眼神,一个动作,都能让他想到很多东西,并且都是悲观的。为了改善毛毛和队友的关系,让他重新相信身边的人,学会信任和友爱,姜欣辰训练休息时,特别安排了一个小游戏。她用布条把毛毛的眼睛蒙起来,由队友牵着往前走,和另一支队伍比赛,看谁走得快走得好。蒙着眼睛,什么都看不见,毛毛走了两三步,就不敢再往前,生怕会踩空。眼看着对手就要超前了,队友急了,把毛毛直往前拽:“你快走呀,我牵着你,难道你还怕摔倒?”越拽毛毛越害怕,最终他一屁股坐在地上,不愿意走了。最终输掉了比赛,队友不高兴,毛毛也很沮丧。
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事后,姜欣辰安慰毛毛:“运动最大的好处,就是能让你感到快乐,它能给你的身体带去活力,让你忘记烦恼,只记得大步向前。”话说出口后,姜欣辰意识到自己可能说的话太教条了,她叹了口气继续解释道:“说这些道理你可能不懂,但是我想让你知道,不要太在意别人的看法,只做好你自己,想怎样就怎样,踢球就是为了让我们释放身体里那个真实的自己,开心就笑,不开心就哭,不需要压抑。当然,足球讲究的是团队精神,只有把自己全心全意地交到队友手上,才能最终赢得比赛,你要学的是信任,只有相信了别人,他们才会相信你,才会真正跟你走到一起。”
在之后的日子里,毛毛身上的坏毛病少了很多,他开始学着和队友一起打闹,一起开玩笑。经过一年多的努力培训,这支临时组建的足球队倒也像模像样。姜欣辰带着他们去踢了几场比赛,都取得了不俗的成绩。这下,大家伙的兴头更足了。随着前来“挑战”的队伍越来越多。姜欣辰有了举办足球联赛的想法。这样,就会有更多的孩子参与进来,不仅仅是爱上足球,也明白运动的好处。
动起来才会快乐
说干就干,2015年8月,姜欣辰研究生毕业,她暂时没有急着找工作,而是召集了学校的几个同学,成立了“华宜天下联赛组委会”,决定一个月后举办第一届“华宜天下国际青少年足球联盟联赛”。既然决定举办足球联赛,就要有场地,也要有足够多的参赛队伍。这些只能靠姜欣辰自己去跑。
没多久,一位做保温杯的老板联系上姜欣辰,说要给她的足球联赛赞助。对方也是一位父亲,他说:“我儿子是独生子,也没别的小伙伴一起玩,天天回到家就知道看动画片,只要上了楼,不是躺着就是睡着。不仅我家孩子,别人家的孩子大多是这样,长此以往,不仅一个个成了小胖墩,男孩子没有阳刚之气,女孩子弱不禁风,哪能扛得住事。我就希望你们能把比赛办好,让更多的孩子从家里走出来。”为了不辜负大家的期望,姜欣辰拿出了两万元积蓄,印传单,四处宣传。
2015年12月19日,以“用心运动,快乐成长”为理念,第一届“华宜天下国际青少年足球联盟联赛”拉开了序幕。比赛特邀原国足队长马明宇先生开球,邹侑根指导也前来观看比赛。一共有8支队伍,160名青少年参加了联赛。在不断摸索中,联赛每逢周末举行,小组赛阶段采取双循环积分制方式进行,小组赛结束以后,各小组进行同名次决赛。全场比赛70分钟,上下半场各35分钟。
为了让参加比赛的每个小朋友都有机会能够上场去比赛,姜欣辰特别将比赛设计成没有换人名额限制,教练随时都可以换人,让每个小朋友都能够玩得开心。第一届比赛一直持续到2016年1月中旬,虽然天气比较寒冷,有时候还会下雨,可孩子们却热情高涨,没有一个退缩的。
第一届联赛的成功举办,吸引更多的家长带着孩子参与进来。第二届光是报名的孩子就有600名,管理难度增大,同时开销也增大了。实在没办法,姜欣辰只能向父母求助。爸妈二话没说,支持了她6万元,比赛才得以正常运转。
2016年7月16日,第二届“华宜天下国际青少年足球联盟联赛”正式开始。这次比赛一直进行到2016年12月底,共有500场比赛。国庆前夕,已经举办了400场比赛。每次比赛结束,都有很多家长带着孩子来预约明年的比赛,他们说不图孩子取得多好的名次,只是希望他们能开开心心地出来跑跑。听家长们这么说,姜欣辰很欣慰,因为她一直做的事无非就是希望00后,甚至10后的孩子们能参与进来,孩子们都有一个好身体。
(文中除姜欣辰外均为化名。未经作者同意,本文禁止转载,上网)
责编/昕莉
“懒孩子”都来排排队
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姜欣辰,1990年2月出生于辽宁省盘锦市。高考时,她如愿考取了成都体育学院体育外语专业。2012年9月,大学毕业后,她成为成都金沙小学的一名英语老师。和孩子接触久了,姜欣辰发现现在的孩子身体普遍都不太好,今天你感冒,明天他生病,时不时总有人请假。
跟父母说起这事,父母建议说小区里有不少孩子,寒暑假的时候,可以把他们组织在一起,踢踢球、打打比赛。姜欣辰觉得这个办法可行,把这些“懒孩子”都召集起来,让他们手脚动起来,身体也动起来。2012年寒假,她在小区公告栏里贴了张“消息启示”,大致的意思就是有想踢球、想运动的孩子,可以找她,免费义务教学。因为在小区内,加上大家互相之间又都熟悉,假期里倒是来了不少孩子。2013年7月,姜欣辰决定继续深造,考取了成都体育学院的研究生。
学习的同时,姜欣辰没有放弃之前的想法,如何才能帮到更多的孩子,让他们爱上运动。苦思冥想了一夜,她决定从足球比赛开始入手,一来足球比赛参与的人多,二来足球比赛,不仅要跑,也要跳,身体得到锻炼的地方多。要办就要努力办到最好,决不能半途而废,姜欣辰还特意拉来本校的两个学弟帮忙,几个人组建了一个小团队。一切准备就绪后,姜欣辰打算先招一批孩子进行训练,等家长们看到效果,到时自然会口碑相传。这次,她把范围扩大到了学校附近的几所小学。姜欣辰留下了自己的电话,耐心地跟家长们解释运动的好处。半个月后,最终来了13个孩子,组建了一只临时的足球队。
让运动扫去心里的阴霾
姜欣辰是这支足球队的教练,她把训练的时间定在了周末。第一次训练,原本约好下午一点半集合,可到了集合时间,才来了3个孩子。姜欣辰没办法,只能一个个地给孩子家长打电话。通过这种办法,13个孩子才最终被送来。
2014年8月的一天,一位中年男人找到姜欣辰,他说自己叫韦伟,自己9岁的儿子毛毛因为爱看电视,打游戏,不仅眼睛近视了,还不爱跟人交流。第一次见到毛毛,姜欣辰根本没觉得他有哪里不一样,说话客气礼貌,待人也很热情,根本看不出心里有不愉快的地方。可等父母走后,毛毛就像变了一个人,不说话,耷拉着脑袋坐在旁边,冷眼看着周围的一切。
随后的相处中,姜欣辰发现,小小年纪的毛毛特别爱多想,别人的一个眼神,一个动作,都能让他想到很多东西,并且都是悲观的。为了改善毛毛和队友的关系,让他重新相信身边的人,学会信任和友爱,姜欣辰训练休息时,特别安排了一个小游戏。她用布条把毛毛的眼睛蒙起来,由队友牵着往前走,和另一支队伍比赛,看谁走得快走得好。蒙着眼睛,什么都看不见,毛毛走了两三步,就不敢再往前,生怕会踩空。眼看着对手就要超前了,队友急了,把毛毛直往前拽:“你快走呀,我牵着你,难道你还怕摔倒?”越拽毛毛越害怕,最终他一屁股坐在地上,不愿意走了。最终输掉了比赛,队友不高兴,毛毛也很沮丧。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/feny/feny201702/feny20170211-2-l.jpg)
事后,姜欣辰安慰毛毛:“运动最大的好处,就是能让你感到快乐,它能给你的身体带去活力,让你忘记烦恼,只记得大步向前。”话说出口后,姜欣辰意识到自己可能说的话太教条了,她叹了口气继续解释道:“说这些道理你可能不懂,但是我想让你知道,不要太在意别人的看法,只做好你自己,想怎样就怎样,踢球就是为了让我们释放身体里那个真实的自己,开心就笑,不开心就哭,不需要压抑。当然,足球讲究的是团队精神,只有把自己全心全意地交到队友手上,才能最终赢得比赛,你要学的是信任,只有相信了别人,他们才会相信你,才会真正跟你走到一起。”
在之后的日子里,毛毛身上的坏毛病少了很多,他开始学着和队友一起打闹,一起开玩笑。经过一年多的努力培训,这支临时组建的足球队倒也像模像样。姜欣辰带着他们去踢了几场比赛,都取得了不俗的成绩。这下,大家伙的兴头更足了。随着前来“挑战”的队伍越来越多。姜欣辰有了举办足球联赛的想法。这样,就会有更多的孩子参与进来,不仅仅是爱上足球,也明白运动的好处。
动起来才会快乐
说干就干,2015年8月,姜欣辰研究生毕业,她暂时没有急着找工作,而是召集了学校的几个同学,成立了“华宜天下联赛组委会”,决定一个月后举办第一届“华宜天下国际青少年足球联盟联赛”。既然决定举办足球联赛,就要有场地,也要有足够多的参赛队伍。这些只能靠姜欣辰自己去跑。
没多久,一位做保温杯的老板联系上姜欣辰,说要给她的足球联赛赞助。对方也是一位父亲,他说:“我儿子是独生子,也没别的小伙伴一起玩,天天回到家就知道看动画片,只要上了楼,不是躺着就是睡着。不仅我家孩子,别人家的孩子大多是这样,长此以往,不仅一个个成了小胖墩,男孩子没有阳刚之气,女孩子弱不禁风,哪能扛得住事。我就希望你们能把比赛办好,让更多的孩子从家里走出来。”为了不辜负大家的期望,姜欣辰拿出了两万元积蓄,印传单,四处宣传。
2015年12月19日,以“用心运动,快乐成长”为理念,第一届“华宜天下国际青少年足球联盟联赛”拉开了序幕。比赛特邀原国足队长马明宇先生开球,邹侑根指导也前来观看比赛。一共有8支队伍,160名青少年参加了联赛。在不断摸索中,联赛每逢周末举行,小组赛阶段采取双循环积分制方式进行,小组赛结束以后,各小组进行同名次决赛。全场比赛70分钟,上下半场各35分钟。
为了让参加比赛的每个小朋友都有机会能够上场去比赛,姜欣辰特别将比赛设计成没有换人名额限制,教练随时都可以换人,让每个小朋友都能够玩得开心。第一届比赛一直持续到2016年1月中旬,虽然天气比较寒冷,有时候还会下雨,可孩子们却热情高涨,没有一个退缩的。
第一届联赛的成功举办,吸引更多的家长带着孩子参与进来。第二届光是报名的孩子就有600名,管理难度增大,同时开销也增大了。实在没办法,姜欣辰只能向父母求助。爸妈二话没说,支持了她6万元,比赛才得以正常运转。
2016年7月16日,第二届“华宜天下国际青少年足球联盟联赛”正式开始。这次比赛一直进行到2016年12月底,共有500场比赛。国庆前夕,已经举办了400场比赛。每次比赛结束,都有很多家长带着孩子来预约明年的比赛,他们说不图孩子取得多好的名次,只是希望他们能开开心心地出来跑跑。听家长们这么说,姜欣辰很欣慰,因为她一直做的事无非就是希望00后,甚至10后的孩子们能参与进来,孩子们都有一个好身体。
(文中除姜欣辰外均为化名。未经作者同意,本文禁止转载,上网)
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