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通过问卷调查和追踪访谈法，文章对高校学生的情绪特征进行了调查与分析，结果表明：高校学生情绪特征分数总体在正常范围内，但在忧虑性和压抑性两项特征上仍有15％和10％的学生处于非正常范围，即过分忧虑或过分压抑；同时高校体育锻炼学生群体与非体育锻炼学生群体的情绪特征存在显著性差异，由此推测大力推广阳光体育运动将对高校学生的情绪状态带来积极的影响。