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夏天到了,天气渐渐热起来,晚上给宝宝盖的被子也少而薄了,可半夜起来给宝宝盖被子的次数却多了。怎样才能让宝宝老老实实地睡觉呢?
妈妈耐心做宝宝乖乖睡
宝宝在半夜醒来或睡觉时好动的原因有很多,妈妈们要具体问题具体对待了。首先要保证宝宝的睡眠时间充足。宝宝正处于生长发育期,每天需要的睡眠时间要在10个小时以上。在此基础上,妈妈们可以参照以下的做法,让宝宝更踏实地睡觉。
睡前确保室内的温度适宜宝宝睡觉。太冷太热的话,宝宝都会睡一会就醒的。夏天太热,可以在室内安装空调。
选择合适的棉质、暖和的被子。夏天给宝宝盖的被子不要太厚了,不然,宝宝很容易晚上踢被。
晚上睡觉不要给宝宝穿得太厚,夏天穿个吸汗的棉肚兜护着小肚肚就可以。若担心宝宝会感冒,可以把棉肚兜适当做得厚一些。
晚上睡觉感觉宝宝要动时,起来把尿。有的宝宝如果尿急的话,会把被子踢开,撅起屁股的。对于小点的宝宝,妈妈嫌把尿不方便,可以在夜里给他用尿不湿。
晚上睡觉前不要给宝宝吃得太饱,吃得太多也会让宝宝睡不踏实的。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
夏天比较热,最好坚持每天晚上给宝宝洗澡(即使白天洗过)。这样可以使宝宝放松,消除一天活动所带来的疲劳,晚上也睡得踏实,少踢被子。
经验分享区
看看小妈们都有些什么招儿让宝宝老实睡觉吧!
给宝宝做个睡袋(不是买的那种,那种夏天用太厚了),我家宝宝的奶奶自己缝了一件加厚衣服。袖子到宝宝的手腕处,身长刚好露出宝宝的小脚丫,给宝宝穿上后都不用担心他踢被子了(因为不用盖被子)。很不错的哦!
——宝贝妈
现在有一种防蹬被,和睡袋有点类似,自己也可以做。在宝宝睡的小褥子两边钉两个宽点的布条,上面钉上扣子,等宝宝睡着了就把扣子扣在被子上,这样宝宝怎么蹬都不会掉,还不会缚住他,让他难受哦!
——硕硕妈
睡觉时,先给宝宝盖一条小浴巾(或一条大的毛巾,就是类似大小的,最好是毛巾料的,不凉),主要是裹住上身,不要盖腿,因为他会踢掉的。然后再盖上被子。注意:最好不要盖住胳膊,因盖住胳膊他会烦躁,更容易踢被子。
——钰伟妈
我是老辈传授的经验。让宝宝睡在我身边!为了避免不卫生,我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖我的大被子。和我睡在一起,宝宝一有风吹草动,我马上知道,照料起来很方便。
——旭妈
妈妈耐心做宝宝乖乖睡
宝宝在半夜醒来或睡觉时好动的原因有很多,妈妈们要具体问题具体对待了。首先要保证宝宝的睡眠时间充足。宝宝正处于生长发育期,每天需要的睡眠时间要在10个小时以上。在此基础上,妈妈们可以参照以下的做法,让宝宝更踏实地睡觉。
睡前确保室内的温度适宜宝宝睡觉。太冷太热的话,宝宝都会睡一会就醒的。夏天太热,可以在室内安装空调。
选择合适的棉质、暖和的被子。夏天给宝宝盖的被子不要太厚了,不然,宝宝很容易晚上踢被。
晚上睡觉不要给宝宝穿得太厚,夏天穿个吸汗的棉肚兜护着小肚肚就可以。若担心宝宝会感冒,可以把棉肚兜适当做得厚一些。
晚上睡觉感觉宝宝要动时,起来把尿。有的宝宝如果尿急的话,会把被子踢开,撅起屁股的。对于小点的宝宝,妈妈嫌把尿不方便,可以在夜里给他用尿不湿。
晚上睡觉前不要给宝宝吃得太饱,吃得太多也会让宝宝睡不踏实的。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
夏天比较热,最好坚持每天晚上给宝宝洗澡(即使白天洗过)。这样可以使宝宝放松,消除一天活动所带来的疲劳,晚上也睡得踏实,少踢被子。
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看看小妈们都有些什么招儿让宝宝老实睡觉吧!
给宝宝做个睡袋(不是买的那种,那种夏天用太厚了),我家宝宝的奶奶自己缝了一件加厚衣服。袖子到宝宝的手腕处,身长刚好露出宝宝的小脚丫,给宝宝穿上后都不用担心他踢被子了(因为不用盖被子)。很不错的哦!
——宝贝妈
现在有一种防蹬被,和睡袋有点类似,自己也可以做。在宝宝睡的小褥子两边钉两个宽点的布条,上面钉上扣子,等宝宝睡着了就把扣子扣在被子上,这样宝宝怎么蹬都不会掉,还不会缚住他,让他难受哦!
——硕硕妈
睡觉时,先给宝宝盖一条小浴巾(或一条大的毛巾,就是类似大小的,最好是毛巾料的,不凉),主要是裹住上身,不要盖腿,因为他会踢掉的。然后再盖上被子。注意:最好不要盖住胳膊,因盖住胳膊他会烦躁,更容易踢被子。
——钰伟妈
我是老辈传授的经验。让宝宝睡在我身边!为了避免不卫生,我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖我的大被子。和我睡在一起,宝宝一有风吹草动,我马上知道,照料起来很方便。
——旭妈