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摘 要：为了了解乡镇中学学生参加课外体育活动的现状，本文采用文献资料、数据统计、问卷调查和访问相结合的方法，对现阶段白河县乡镇中学学生参加课外体育活动情况、参加活动的态度和兴趣程度、锻炼次数、持续时间及影响学生参加活动的主要因素进行调查分析。结果表明：白河县乡镇中学的学生参加课外体育活动的情况不容乐观，参加活动的态度和活动项目存在着性别差异。而课外体育活动项目内容单一、学习压力大、参加活动的时间少、学生对课外体育活动兴趣不浓以及学校领导的重视程度不够是影响学生参加课外体育活动的主要因素。
关键词：白河县;乡镇中学生;课外体育活动;现状
中图分类号：G80 文献标识码 ：A 文章编号：1002-7475（2019）03-055-01
课外体育活动是学校体育的重要组成部分，是体育课教学的延伸，是培养学生对体育的兴趣与爱好，发挥学生特长，培养学生个性，增强学生体质的主要手段。近年来国民体质监测公报和学生体质健康监测结果显示，我国中学生的身体素质呈持续下降的趋势，尤其是农村乡镇中学生。
1研究对象与方法
1.1研究对象
白河县4所乡镇中学共1221名初中学生，男生663人、女生558人，男女比例为6∶5。其中双河初级中学346人，男生191人、女生155人。西营初级中学265人，男生142人、女生123人。仓上初级中学328人，男生180人、女生148人。冷水初级中学282人，男生150人、女生132人。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法。查阅延安大学图书阅览室及中国知网、万方数据库的相关资料20余篇为本论文提供参考依据，查阅白河县教育体育局对中学生体育活动的发展和一些学校比赛项目等资料为本论文的数据支撑。
1.2.2问卷调查法。在白河县双河初级中学、西营初级中学、仓上初级中学、冷水初级中学每个学校随机发放问卷100份，共400份。
1.2.3数据统计法。用Excel软件对回收的问卷进行整理，统计。
2结果与分析
2.1白河县乡镇中学生参加课外体育活动的情况
课外体育活动是学校体育的重要组成部分，是体育课教学的延续与补充，在促进中学生身心健康方面担当着重要角色。同时课外体育活动还有利于学生心理的健康发展，提高学生的社会适应能力，对培养学生的团队精神也具有积极的作用。
2.2白河县乡镇中学生对参加课外体育活动的兴趣程度调查
参加课外体育活动关键在于学生自己自觉参与到活动中来，经调查得出白河县乡镇中学学生对课外体育活动的兴趣不浓。调查发现男生对课外体育活动的兴趣程度比女生稍好一些，男生对课外体育活动很感兴趣的只有20.0%，有30.4%的男生有点感兴趣，有40.9%的男生对课外体育活动兴趣一般，还有8.7%的男生对课外体育活动直接没有兴趣。而女生对课外体育活动很感兴趣的只占到调查的13.3%，有19.3%的男生有点感兴趣，有超过50%的女生对课外体育活动兴趣一般，还有17%的女生对课外体育活动直接没有兴趣。总体来说，学生对课外体育活动的兴趣程度还不高。
2.3白河县乡镇中学生参加课外体育活动的主要项目
由于乡镇中学师资力量匮乏，山区地理位置的影响及场地器材的短缺，乡镇中学生参加课外体育活动的项目单一，通过调查，在白河县乡镇中学中可参加的课外体育活动仅有篮球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、踢毽子、跑步。学生参加课外体育活动的项目，男生选择的主要锻炼项目依次为篮球、乒乓球、羽毛球、排球、跑步，女生选择的主要锻炼项目依次是乒乓球、羽毛球、排球、跳绳、踢毽子、跑步，这说明男生喜欢对抗性强、活动量大的项目，而女生主要喜欢有一定活动量、对抗性弱且无身体接触的项目。
2.4学生参加课外体育活动的次数与持续时间
男生参加课外体育活动每周1～2次为最多，为40.5%，每周3次的为30%，3次以上的为18%;女生参加课外体育活动每周 1～2次为最多，为45.24%，每周3次和3次以上的分别为16.2%和8.1%，明显低于男生;而不参加课外体育活动的女生又明显高于男生。男生参加课外体育活动的持续时间：30～60min为 38.7%，60～90min为24.3%，而女生分别为22.2%和14.8%。结果表明：学生实际参与体育锻炼的情况相对差，女生更為明显。
2.5学校对学生参加课外体育活动的重视程度
由于地处山区，很多学校在抓学生学习成绩的同时忽略了学生身体素质的锻炼与提高。很多学校一味地鼓励学生课余时间坐在教室上自习、看书，而不鼓励学生走到操场锻炼身体，从而导致学生参加课外体育活动的情况不是很好。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1白河县乡镇中学的学生参加课外体育活动的现状不容乐观，大多数同学平时不经常参加课外体育活动，没有经常锻炼身体的习惯。
3.1.2学生对课外体育活动的兴趣不浓，对身体锻炼重要性认识程度不够。
3.1.3乡镇中学生参加课外体育活动的项目少，中学学生课外锻炼的内容单一、枯燥。
3.2建议
白河县教育部门应积极提高体育教师的综合业务素质，做到课内与课外相结合，为中学生的课外体育活动提供指导。采用有效措施对乡镇中学生参与课外体育活动的促进因素予以激发和引导，对制约因素予以减少和改进，可以促进中学生积极参加课外体育活动，进而促进其身心健康发展。
参考文献：
[1]邱烈峰.我国中小学生体质下降的原因及对策[J].体育科技文献通报，2010，18（6）：73-74.
[2]李春林.云南省中学生课外体育活动调查研究[D].云南师范大学，2006.
[3]张利，丁亚兰.农村中学生体育生活方式对身心健康的影响[J].体育与科学，2009，30（4）：46-50.
关键词：白河县;乡镇中学生;课外体育活动;现状
中图分类号：G80 文献标识码 ：A 文章编号：1002-7475（2019）03-055-01
课外体育活动是学校体育的重要组成部分，是体育课教学的延伸，是培养学生对体育的兴趣与爱好，发挥学生特长，培养学生个性，增强学生体质的主要手段。近年来国民体质监测公报和学生体质健康监测结果显示，我国中学生的身体素质呈持续下降的趋势，尤其是农村乡镇中学生。
1研究对象与方法
1.1研究对象
白河县4所乡镇中学共1221名初中学生，男生663人、女生558人，男女比例为6∶5。其中双河初级中学346人，男生191人、女生155人。西营初级中学265人，男生142人、女生123人。仓上初级中学328人，男生180人、女生148人。冷水初级中学282人，男生150人、女生132人。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法。查阅延安大学图书阅览室及中国知网、万方数据库的相关资料20余篇为本论文提供参考依据，查阅白河县教育体育局对中学生体育活动的发展和一些学校比赛项目等资料为本论文的数据支撑。
1.2.2问卷调查法。在白河县双河初级中学、西营初级中学、仓上初级中学、冷水初级中学每个学校随机发放问卷100份，共400份。
1.2.3数据统计法。用Excel软件对回收的问卷进行整理，统计。
2结果与分析
2.1白河县乡镇中学生参加课外体育活动的情况
课外体育活动是学校体育的重要组成部分，是体育课教学的延续与补充，在促进中学生身心健康方面担当着重要角色。同时课外体育活动还有利于学生心理的健康发展，提高学生的社会适应能力，对培养学生的团队精神也具有积极的作用。
2.2白河县乡镇中学生对参加课外体育活动的兴趣程度调查
参加课外体育活动关键在于学生自己自觉参与到活动中来，经调查得出白河县乡镇中学学生对课外体育活动的兴趣不浓。调查发现男生对课外体育活动的兴趣程度比女生稍好一些，男生对课外体育活动很感兴趣的只有20.0%，有30.4%的男生有点感兴趣，有40.9%的男生对课外体育活动兴趣一般，还有8.7%的男生对课外体育活动直接没有兴趣。而女生对课外体育活动很感兴趣的只占到调查的13.3%，有19.3%的男生有点感兴趣，有超过50%的女生对课外体育活动兴趣一般，还有17%的女生对课外体育活动直接没有兴趣。总体来说，学生对课外体育活动的兴趣程度还不高。
2.3白河县乡镇中学生参加课外体育活动的主要项目
由于乡镇中学师资力量匮乏，山区地理位置的影响及场地器材的短缺，乡镇中学生参加课外体育活动的项目单一，通过调查，在白河县乡镇中学中可参加的课外体育活动仅有篮球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、踢毽子、跑步。学生参加课外体育活动的项目，男生选择的主要锻炼项目依次为篮球、乒乓球、羽毛球、排球、跑步，女生选择的主要锻炼项目依次是乒乓球、羽毛球、排球、跳绳、踢毽子、跑步，这说明男生喜欢对抗性强、活动量大的项目，而女生主要喜欢有一定活动量、对抗性弱且无身体接触的项目。
2.4学生参加课外体育活动的次数与持续时间
男生参加课外体育活动每周1～2次为最多，为40.5%，每周3次的为30%，3次以上的为18%;女生参加课外体育活动每周 1～2次为最多，为45.24%，每周3次和3次以上的分别为16.2%和8.1%，明显低于男生;而不参加课外体育活动的女生又明显高于男生。男生参加课外体育活动的持续时间：30～60min为 38.7%，60～90min为24.3%，而女生分别为22.2%和14.8%。结果表明：学生实际参与体育锻炼的情况相对差，女生更為明显。
2.5学校对学生参加课外体育活动的重视程度
由于地处山区，很多学校在抓学生学习成绩的同时忽略了学生身体素质的锻炼与提高。很多学校一味地鼓励学生课余时间坐在教室上自习、看书，而不鼓励学生走到操场锻炼身体，从而导致学生参加课外体育活动的情况不是很好。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1白河县乡镇中学的学生参加课外体育活动的现状不容乐观，大多数同学平时不经常参加课外体育活动，没有经常锻炼身体的习惯。
3.1.2学生对课外体育活动的兴趣不浓，对身体锻炼重要性认识程度不够。
3.1.3乡镇中学生参加课外体育活动的项目少，中学学生课外锻炼的内容单一、枯燥。
3.2建议
白河县教育部门应积极提高体育教师的综合业务素质，做到课内与课外相结合，为中学生的课外体育活动提供指导。采用有效措施对乡镇中学生参与课外体育活动的促进因素予以激发和引导，对制约因素予以减少和改进，可以促进中学生积极参加课外体育活动，进而促进其身心健康发展。
参考文献：
[1]邱烈峰.我国中小学生体质下降的原因及对策[J].体育科技文献通报，2010，18（6）：73-74.
[2]李春林.云南省中学生课外体育活动调查研究[D].云南师范大学，2006.
[3]张利，丁亚兰.农村中学生体育生活方式对身心健康的影响[J].体育与科学，2009，30（4）：46-50.