著名作家冰心有一句名言：“如果你简单，那么这个世界也就简单。”《论语》中讲：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”这样粗茶淡饭的生活，孔子却乐在其中。这种简单，是一种内心的宁静，是一种个人境界。它浓缩着精神的高度和人格的纯度，是不为诱惑所干扰，是回归内在的朴素和真实。
　　这个世界本来是简单的，只是人的思维复杂了，才使世界不断变得复杂，出现丑陋、欺騙……让思维变得简单些，只有放得下的人才能够拥有更多的快乐。人的心态决定所有的行为和情绪。人心简单，生活中就不会有复杂的尔虞我作、勾心斗角。
　　享受简单，就要把欲求降低一些，生活过得简单点，这样心里就会多一分轻松、多一分愉快。如果一个人被欲望所束缚，把物质看得太重，一味追求物质享受、社会地位、显赫声名，就会使原本简单的生活变得复杂庸俗、疲惫不堪。看看那些落马贪官，曾经身居高位、衣食无忧，但他们贪污受贿，惶惶不可终日，最终都被钉在了耻辱柱上。以俭朴简单的生活提纯品性、提升境界、磨砺意志，才能确保在纷繁迷乱的诱惑面前始终保持定力。