【摘 要】
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人体阳光之吸收rn我们普通人,只要意识清醒,能自然呼吸,就可以练习,就可以让身体直接吸收阳光,将阳光吸入身体中,引入生命里.清晨、夕阳西下,家中、田间地头,有阳光的地方,或
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人体阳光之吸收rn我们普通人,只要意识清醒,能自然呼吸,就可以练习,就可以让身体直接吸收阳光,将阳光吸入身体中,引入生命里.清晨、夕阳西下,家中、田间地头,有阳光的地方,或站或坐或躺,全身放松,闭上眼睛,自然呼吸,集中意念,通过光之感、光之想、光之流、光之收、光之灌等循序渐进、久而久之练习,实现人体阳光之吸收.
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