【摘 要】
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本文对48名中老年高脂血症患者进行6个月健身气功习练为实验手段,实验前后血脂取样对比研究发现:健身气功练习前后测试的血脂指标中,中老年男子组、中老年女子组TC、TG、LDL-
【基金项目】
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2014年内蒙古体育局体育科学研究项目:习练健身气功六个月对中老年高血脂症患者干预效果的研究,项目编号:NTS201416
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本文对48名中老年高脂血症患者进行6个月健身气功习练为实验手段,实验前后血脂取样对比研究发现:健身气功练习前后测试的血脂指标中,中老年男子组、中老年女子组TC、TG、LDL-C练功后均低于练功前,且有不同程度的差异;HDL-C练功后均高于练功前,且有显著性差异。得出结论健身气功动作缓慢柔和,动静结合,运动适中,对中老年高脂血症患者有良好的预防治疗效果。
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