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摘要：终身体育教育作为本科院校体育教学中的重要环节，对学生的健康发展有着至关重要的影响作用，是确保学生能够在体育教学中形成终身体育意识的重要途径。然而就目前来看，许多本科院校在进行体育教学过程中，大部分的学生都缺乏终身体育意识，甚至在锻炼的时候存在一定的敷衍心理，极其不利于学生在体育方面的持续发展。鉴于此，本文就针对本科院校体育教学中的终身体育教育进行深入分析，希望能为本科院校体育教学中的终身体育教育提供有效参考依据。
关键词：本科院校；体育教学；终身体育教育
随着我国教育事业的迅速发展，我国对体育教学的要求不再局限于对体育知识和体育技能的掌握，更要求学生能够形成良好的终身体育意识，以此促进学生的健康发展。但是就实际情况来看，我国大多数本科院校在进行体育教学的时候，依旧采用着传统的教学方法，不仅很难保证体育教学的效果，也很难保证终身体育教育的顺利开展，严重阻碍了本科院校体育教学的科学发展，导致学生缺乏终身体育意识，无法实现对学生身体素质和思想素质的培养，这就必须要采取有效方式对终身体育教育进行改善。
一、本科院校体育教学的现状
近几年，我国本科院校对体育教育的重视性日益提高，不断提高了对体育教育的投入成本，在人员组织方面也有了较大的改善，使得体育教育的水平得到有效提高。但是在进行体育教学的时候，对于终身体育教育方面依旧存在着诸多缺陷，以致大部分学生的身体素质都不高，不仅影响了学生的健康成长，也影响了学生未来的就业和工作，这显然不利于我国教育事业和社会建设的科学发展[1]。同时，本科院校体育教学中的终身体育教育具有一定的复杂性，对体育教师的能力水平有着严格要求，但是大部分的体育教师都无法及时更新教学观念，无法对理论知识和相关技能进行灵活运用，给终身体育教育工作的顺利进行带来诸多困难，既影响了学生在体育方面的发展，也阻碍了本科院校教育事业的进步发展。
二、加强本科院校体育教学中终身体育教育的具体建议
（一）更新體育教学的思想观念
为促进本科院校体育教学中终身体育教育的顺利开展，首先就要更新体育教学的思想观念，既要重视对学生的智育教育，也要重视体育教育，为本科院校体育教学的终身体育教育提供有利环境[2]。其次，本科院校必须要促进体育教学由技术型转向智能型，通过多样化的体育活动和体育教学的创新，为学生构建良好的学习环境，使学生能够更加直观的了解社会。最后，在进行终身体育教育过程中，必须要重视对短期效益和长期效益的结合，将心理教育和生理教育作为体育教学的重点，从而实现对学生体育学习习惯的培养。
（二）激发学生的体育学习兴趣
学生是否具有良好的体育学习兴趣直接影响到终身体育教学的顺利进行，通过合理方法激发学生的体育学习习惯能够有效提高教学效果，对学生在体育方面的学习发展有着很好的促进作用[3]。首先，教师要积极培养学生的自觉锻炼习惯，使学生能够在学习和生活中进行锻炼，不断提高自身的身体素质，以此为终身体育教育提供有利基础。其次，在进行终身体育教学的时候，体育教师要重视对体育运动乐趣的挖掘，使学生能够在体育锻炼的时候真正感受到运动的意义和乐趣，有效激发学生的体育学习兴趣。最后，由于终身体育教育是一项长期任务，教师必须要引导学生在生活中形成良好的锻炼习惯，使学生能够坚持日常锻炼，继而在长期锻炼过程中逐渐克服困难，形成良好的体育学习兴趣。
（三）积极培养学生的终身体育能力
在进行终身体育教学过程中，体育教师必须要采取有效方式提高学生的终身体育能力，以便能够有效促进教学目标的实现，使学生形成良好的终身体育精神。首先，体育教师在向学生讲解基本技能之后，要逐步加强学生对基本技能的训练，使学生能够掌握正确的体育运动方式，从而有效提高学生体育锻炼的效果，为学生的终身体育发展提供有利条件。比如在进行终身体育教学的时候，教师可以向喜欢篮球的学生传授一些基本的运球、投球等技能，使学生能够经过训练对这些基本技能进行灵活运用。其次，教师需要利用多样化的学习活动使学生能够对终身体育教学形成正确的认识，真正了解到终身体育能力的作用，从而确保终身体育教学的顺利进行，有效提高终身体育教学的整体效果。
（四）结合学生的专业进行体育教育
本科院校的教学目的就是提高学生的知识水平和技能水平，从而为我国社会的发展提供各种人才[4]。因此，在进行终身体育教育的时候，应结合学生的专业进行考虑，根据不同专业对体育技能的需求进行教育，从而使终身体育教育更具有针对性、灵活性和有效性。例如在进行终身体育教育的时候，由于文秘等文职专业的学生在进行工作的时候要维持左立姿势，很容易使学生出现脊椎类和颈椎类疾病，此时可以选择羽毛球、网球等运动项目进行体育训练；对于土木工程等类型专业的学生，由于学生在工作的时候需要与脚手架等工具频繁接触，体育教师可以选择攀爬、双杠及单杠等运动项目进行体育训练。通过具有针对性的体育训练使学生出现疾病的几率得到有效降低，使学生能够主动进行长期锻炼。
三、结语
综上所述，终身体育教育是一项长期性的教学任务，想要真正实现终身体育教育的目的，使学生形成良好的终身体育意识，就必须要及时更新体育教学的思想观念，激发学生的体育学习兴趣，积极培养学生的终身体育能力，结合学生的专业进行体育教育，从多方面提高终身体育教育的整体水平。
（作者单位：江西科技学院体育教育部）
参考文献
[1]王锦权.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].智库时代，2017，（12）：183-185.
[2]王晶.高职院校体育教育中的终身体育教育探讨[J].当代体育科技，2017，（04）：149-151.
[3]吴兵辉，温丽君.浅谈高职院校体育教学中的终身体育教育[J].知音励志，2016，（18）：133.
[4]谭小燕，晏雪飞.高职院校体育教学中终身体育教育的渗透[J].新校园（上旬），2016，（05）：121-121.
关键词：本科院校；体育教学；终身体育教育
随着我国教育事业的迅速发展，我国对体育教学的要求不再局限于对体育知识和体育技能的掌握，更要求学生能够形成良好的终身体育意识，以此促进学生的健康发展。但是就实际情况来看，我国大多数本科院校在进行体育教学的时候，依旧采用着传统的教学方法，不仅很难保证体育教学的效果，也很难保证终身体育教育的顺利开展，严重阻碍了本科院校体育教学的科学发展，导致学生缺乏终身体育意识，无法实现对学生身体素质和思想素质的培养，这就必须要采取有效方式对终身体育教育进行改善。
一、本科院校体育教学的现状
近几年，我国本科院校对体育教育的重视性日益提高，不断提高了对体育教育的投入成本，在人员组织方面也有了较大的改善，使得体育教育的水平得到有效提高。但是在进行体育教学的时候，对于终身体育教育方面依旧存在着诸多缺陷，以致大部分学生的身体素质都不高，不仅影响了学生的健康成长，也影响了学生未来的就业和工作，这显然不利于我国教育事业和社会建设的科学发展[1]。同时，本科院校体育教学中的终身体育教育具有一定的复杂性，对体育教师的能力水平有着严格要求，但是大部分的体育教师都无法及时更新教学观念，无法对理论知识和相关技能进行灵活运用，给终身体育教育工作的顺利进行带来诸多困难，既影响了学生在体育方面的发展，也阻碍了本科院校教育事业的进步发展。
二、加强本科院校体育教学中终身体育教育的具体建议
（一）更新體育教学的思想观念
为促进本科院校体育教学中终身体育教育的顺利开展，首先就要更新体育教学的思想观念，既要重视对学生的智育教育，也要重视体育教育，为本科院校体育教学的终身体育教育提供有利环境[2]。其次，本科院校必须要促进体育教学由技术型转向智能型，通过多样化的体育活动和体育教学的创新，为学生构建良好的学习环境，使学生能够更加直观的了解社会。最后，在进行终身体育教育过程中，必须要重视对短期效益和长期效益的结合，将心理教育和生理教育作为体育教学的重点，从而实现对学生体育学习习惯的培养。
（二）激发学生的体育学习兴趣
学生是否具有良好的体育学习兴趣直接影响到终身体育教学的顺利进行，通过合理方法激发学生的体育学习习惯能够有效提高教学效果，对学生在体育方面的学习发展有着很好的促进作用[3]。首先，教师要积极培养学生的自觉锻炼习惯，使学生能够在学习和生活中进行锻炼，不断提高自身的身体素质，以此为终身体育教育提供有利基础。其次，在进行终身体育教学的时候，体育教师要重视对体育运动乐趣的挖掘，使学生能够在体育锻炼的时候真正感受到运动的意义和乐趣，有效激发学生的体育学习兴趣。最后，由于终身体育教育是一项长期任务，教师必须要引导学生在生活中形成良好的锻炼习惯，使学生能够坚持日常锻炼，继而在长期锻炼过程中逐渐克服困难，形成良好的体育学习兴趣。
（三）积极培养学生的终身体育能力
在进行终身体育教学过程中，体育教师必须要采取有效方式提高学生的终身体育能力，以便能够有效促进教学目标的实现，使学生形成良好的终身体育精神。首先，体育教师在向学生讲解基本技能之后，要逐步加强学生对基本技能的训练，使学生能够掌握正确的体育运动方式，从而有效提高学生体育锻炼的效果，为学生的终身体育发展提供有利条件。比如在进行终身体育教学的时候，教师可以向喜欢篮球的学生传授一些基本的运球、投球等技能，使学生能够经过训练对这些基本技能进行灵活运用。其次，教师需要利用多样化的学习活动使学生能够对终身体育教学形成正确的认识，真正了解到终身体育能力的作用，从而确保终身体育教学的顺利进行，有效提高终身体育教学的整体效果。
（四）结合学生的专业进行体育教育
本科院校的教学目的就是提高学生的知识水平和技能水平，从而为我国社会的发展提供各种人才[4]。因此，在进行终身体育教育的时候，应结合学生的专业进行考虑，根据不同专业对体育技能的需求进行教育，从而使终身体育教育更具有针对性、灵活性和有效性。例如在进行终身体育教育的时候，由于文秘等文职专业的学生在进行工作的时候要维持左立姿势，很容易使学生出现脊椎类和颈椎类疾病，此时可以选择羽毛球、网球等运动项目进行体育训练；对于土木工程等类型专业的学生，由于学生在工作的时候需要与脚手架等工具频繁接触，体育教师可以选择攀爬、双杠及单杠等运动项目进行体育训练。通过具有针对性的体育训练使学生出现疾病的几率得到有效降低，使学生能够主动进行长期锻炼。
三、结语
综上所述，终身体育教育是一项长期性的教学任务，想要真正实现终身体育教育的目的，使学生形成良好的终身体育意识，就必须要及时更新体育教学的思想观念，激发学生的体育学习兴趣，积极培养学生的终身体育能力，结合学生的专业进行体育教育，从多方面提高终身体育教育的整体水平。
（作者单位：江西科技学院体育教育部）
参考文献
[1]王锦权.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].智库时代，2017，（12）：183-185.
[2]王晶.高职院校体育教育中的终身体育教育探讨[J].当代体育科技，2017，（04）：149-151.
[3]吴兵辉，温丽君.浅谈高职院校体育教学中的终身体育教育[J].知音励志，2016，（18）：133.
[4]谭小燕，晏雪飞.高职院校体育教学中终身体育教育的渗透[J].新校园（上旬），2016，（05）：121-121.