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高血压是一种现代流行病，由于社会经济的发展和人口老龄化，以及一些不良生活方式的存在，呈现快速上升的趋势。高血压已成为我国人口死亡的重要原因之一。据专家介绍，高血压如不治疗，平均13.9年后，会引发中风、急性心肌梗塞等疾病。高血压属慢性疾病，多数病人需终生治疗。采用药物控制血压，尽管能产生持续可靠的降压作用，但常因药物的副作用及长期服药的经济负担而影响对高血压的有效治疗。研究表明，非药物治疗措施（改善生活方式）是一种非常有效的控制高血压方法。