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床上亲密一般由男人主动提出，太太拥有拒绝或者同意的权利。现今，越来越多的女性习惯于自己主动，男人理所当然也有拒绝或者同意的权利。虽然理论如此，男人有勇气说NO，女人有度量接受拒绝的路程却任重道远。
女人性欲越来越强？
都市女性中的流行说法是如今女人的性能力日渐强大，而男人的性能力却不断减退。这是上帝跟人类开的一个大玩笑。的确，在觉醒女性人群中，对男人性能力的抱怨越来越多，然而由此判断女人性欲越来越强，男人却越来越弱并不客观。
众所周知，人类性欲发展曲线存在天然的性别差异。男性性欲高峰一般出现在24岁左右，持续到二十六七岁便开始走下坡路，也就是说20到30岁之间是男性的黄金时代。而女性的黄金时代却是30到40岁之间，性欲高峰一般出现在34岁左右。如此看来，按中国常见的夫妻年龄规则，男女性欲矛盾长期存在，很难解决。
或许有人要说，既然这是一个长期矛盾，为什么过去没听到女人喊“饿”。不可否认，性欲剪刀差近来越来越明显，与女性的性意识觉醒有关。
抱怨男人性能力的呼声基本集中在30岁左右、受教育程度较高、有一定经济及社会地位的女性人群中。阴盛阳衰最早出现在这个群体，综合有以下原因。
A.经济及社会地位较高，男女平等意识强，因此这部分女性敢于较直接地表达感受。
B.在性享受方面具有自觉意识，相对较易获得性快感，而性快感能够有效激发女性的性欲望。
C.某项研究数据表明，环境污染及精神压力对男性性能力的危害远远大于女性。自身优秀的女性性欲觉醒早，然而自身的优秀又决定她们所爱的男人普遍属于都市精英，相对来说，承受的工作及升职压力较大，由此造成比一般夫妻更严重的性欲剪刀差。
由此看来，与其说女性的性欲正在变强大，不如说她们开始敢于表达。
这样的解释，或许能让刀尖火海上的男人略略放松，不至于被欲女们吓得失性失语失态。
他不想做的100条理由
他时好时坏，发挥极不稳定，出什么问题了？其实不必担心，大多时候，他不想做并不是因为不喜欢你或者你有什么地方做得不好，而是他的身体，不听使唤。
访问1
“其实我很少拒绝太太，除非身体实在没反应。为什么会这样？说不清，好像没什么显而易见的原因，就是力不从心。当时以为自己病了，可过两天又自然好了。”
——CHIP32岁
无论男人还是女人，荷尔蒙分泌都有高潮与低谷，不以个人意志为转移。换句话说，其实男人也有不宜行房的特殊日子。这时候，他们的健康、心情、性欲统统处于低潮。
访问2
“她要求太频繁了，我不拒绝怎么办？男人过了30岁就得好好保养自己，我说NO是为了保存实力、细水长流。为她好呢，人家却不领情。”
——跳跳虎30岁
男人每经过一次性生活后都需要重新积蓄能量，这个调整期叫生理不应期。随着年龄增长，不应期会越来越长。30至35岁的男人正常、并能长期保持的性爱频率为一周两次。如果跳跳虎太太的要求超过此频率，我们支持他的拒绝。
访问3
“我看球赛时她却在旁边催着上床，很煞风景，我当然不想做。”
——PIO29岁
“看球赛打游戏难道比我还重要吗？”女人常如此抱怨。事实上这并不是谁更重要的问题。当男人专注于某件事时，性反应退居二线，换句话说他可能根本提不起”性趣“，你又何必勉为其难？
访问4
“部门例会的前一天我绝对不做。总之，如果第二天有非常重要的工作，我都会跟太太解释清楚，拒绝她的要求。我习惯躺在床上将第二天的工作在脑中认真过一遍，如果做爱，完事后只想睡觉，脑袋会锈掉。”
——杨先生 28岁
在都市白领阶层中，工作压力已经成为男人不想做爱的重要原因。性爱需要全情投入、完全放松，处于压力漩涡的男人自然无法做到。在此提醒先生们，要学会舒缓压力，将工作与生活有效分开，如果不小心患了工作压力性冷症，对不起自己也对不起太太。
零星声音
“我不喜欢女人太主动太张扬，如果她表达要求时的态度让我不舒服，我会故意拒绝。”
——吕先生34岁
“处女座的人是唯美主义者，所以处女座的男人会在感觉很棒的时候再做，讲质不讲量。因此对我的拒绝，太太已经比较习惯了，并且她知道一旦我状态恢复会让她爽到底。”
——徐先生 29岁
“我拒绝女人的唯一可能性是她在身上喷太多香水，那感觉真让人反胃。”
——白先生30岁
“如果她在睡前唠唠叨叨，把我说的一无是处，那么上床后无论如何示好我都会装作无知，甚至明明白白告诉她我很烦，不想做。”
——蔡先生27岁
说“NO”不容易
尽管男人不想做的理由有100条，然而真正能够大大方方说“NO”的却少而又少。绝大多数男人采取了忍辱负重的态度，日久天长，不仅不利于自己的身心健康，而且会有意无意地将压力与怨气带入日常生活，影响夫妻感情。
男人不愿意说“NO”，究竟为什么？
●缘于与生俱来的“猛男”情结
事实上，面对女人的性要求，男人说“NO”需要巨大勇气。他首先顾虑的并不是女人怎么看，而是过不了自己这一关。“我怎么这么不行了？”“我居然无法满足她，这不开玩笑吗？”男人的终极理想是做有求必应的猛男，一旦说“NO”，无论女人是否理解，他自己首先无法原谅。
●缘于社会普遍看法的压力
中国人的普遍看法是男人的性欲比女人强大，那么女人无法招架，拒绝男人是正常的， 如果男人无法满足女人，就是无能的表现，会被女人瞧不起。这个罪名实在太重，让男人无法承受。
●缘于女人的不理解与出言不逊
当女人被男人拒绝，通常会觉得自尊心受到莫大伤害，这时候她们往往出言不逊，说出伤害男人性自尊的话，甚至与他冷战热战闹不休。男人为了避免麻烦，宁愿委屈自己的身体，也不愿说NO。
●缘于对和睦家庭的维护
社会学家研究证实，尽管男人容易花心，然而他们维护家庭和睦的愿望却远远强于女人。性欲无法在家庭中得到满足的人容易出轨。为防患于未然，咱喝药酒吃伟哥都行，就是不能拒绝老婆。
●缘于将心比心的理解
年轻时，男人通常尝过被拒绝的滋味，心急火燎、欲火中烧、恨不得做点违法乱纪的事情，这味道实在不怎么样。因此那些钟爱老婆的好男人当然不愿意对爱妻行使言NO权，只要没趴下，就要勇往直前。
女人最满意的说NO方法
说NO是个技术活儿。尽管表达同一个意思然而方法不同结果也截然不同。怎样说NO最安全？
●第一招，以工作的名义最安全
“亲爱的，明天有个非常重要的会议，搞砸了这个月奖金就没了，我得养精蓄锐。”
“老婆饶命，这几天被老板折磨死了，过两天好不好？亲一下，乖。”
●第二招，插科打诨无厘头
“开关失灵了，要不你想办法给我修修？”
“男机器人正在维修中，女机器人应切断电源。”
●第三招：小恩小惠收买人心
“给你500块去买件新衣服怎么样？这交易划算着呢。等我表现好了你又不还我钱。”
“小家伙不灵，要不我去拖地板顺便锻炼一下身体。”
●第四招：装可怜
“头好疼啊，天，我得马上睡觉。”
“我今天闹肚子，吃黄连素了，这东西影响性欲。”
备注
A.最忌装聋作哑，试图蒙混过关。
B.各种招数轮番使用。每次用同一招数，很容易让女人觉得男人总在拒绝自己。
男人说NO，女人说什么
被拒绝肯定不是一件很爽的事，面对男人的拒绝，你怎么想？
“那天他在看电视，我要求后他还在看电视，故意装作不明白我想做什么似的。我冲上去就跟他撕打起来，歇斯底里。当时心里那个气啊，觉得自尊心受到了莫大伤害。本来嘛，我主动是瞧得起你，你还端架子，有本事以后永远别要。”
——樱桃27岁
樱桃很大女子主义哦。其实性爱是双方的事，有什么谁瞧得起谁的问题呢？他不是机器人，开关一按随时启动。放轻松，偶尔一次的拒绝与自尊与否没有关系。
“男人说NO肯定是不得已，否则谁愿意被看成性无能？所以我觉得无所谓，做点别的事情排解一下就过去了，也没必要问他究竟怎么了。
——王太30岁
很多女人都想弄明白丈夫拒绝的原因，其实就此事与他交流只会给他压力。他不想做的原因很多，有些可能连自己都说不明白。还是那句话，只要不是连续多日说NO，你就不必在意什么。
“我承认男人也有说NO的权利。不过如果这次他拒绝我，下次我一定会拒绝他，这样心理才平衡！”
——SNOOLA 31岁
这样做不伤感情吗？冤冤相报何时了，何况夫妻之间。
没有一个身体应该悲伤
如果承认男人有权利说NO，那么他们说NO后，我们该怎么办？
●自慰是聪明女人的游戏
有人预言，21世纪，每个觉醒女性都应该懂得自慰。的确，自慰是协调夫妻性爱关系的当家本领。性爱是两个人的事，然而当两个人无法统一和协调时，一个人的性爱安全、有效、直接。
●要有倾诉密友
如果你有那么一两个可以谈隐私的同性密友，不妨将被拒绝后的郁闷之情向她倾诉，网上聊天或煲电话粥的过程可以让你的性欲冷却。冲动过后，你就会觉得这事儿的确没什么大不了的。
●用温情代替性爱
轻轻抚摸、谈天交心、紧紧拥抱、为被电脑折磨直了的脖子做做按摩。女人的性欲与男人最大的不同在于可以通过温和间接的方式得到舒缓。■
（责编 时光）
女人性欲越来越强？
都市女性中的流行说法是如今女人的性能力日渐强大，而男人的性能力却不断减退。这是上帝跟人类开的一个大玩笑。的确，在觉醒女性人群中，对男人性能力的抱怨越来越多，然而由此判断女人性欲越来越强，男人却越来越弱并不客观。
众所周知，人类性欲发展曲线存在天然的性别差异。男性性欲高峰一般出现在24岁左右，持续到二十六七岁便开始走下坡路，也就是说20到30岁之间是男性的黄金时代。而女性的黄金时代却是30到40岁之间，性欲高峰一般出现在34岁左右。如此看来，按中国常见的夫妻年龄规则，男女性欲矛盾长期存在，很难解决。
或许有人要说，既然这是一个长期矛盾，为什么过去没听到女人喊“饿”。不可否认，性欲剪刀差近来越来越明显，与女性的性意识觉醒有关。
抱怨男人性能力的呼声基本集中在30岁左右、受教育程度较高、有一定经济及社会地位的女性人群中。阴盛阳衰最早出现在这个群体，综合有以下原因。
A.经济及社会地位较高，男女平等意识强，因此这部分女性敢于较直接地表达感受。
B.在性享受方面具有自觉意识，相对较易获得性快感，而性快感能够有效激发女性的性欲望。
C.某项研究数据表明，环境污染及精神压力对男性性能力的危害远远大于女性。自身优秀的女性性欲觉醒早，然而自身的优秀又决定她们所爱的男人普遍属于都市精英，相对来说，承受的工作及升职压力较大，由此造成比一般夫妻更严重的性欲剪刀差。
由此看来，与其说女性的性欲正在变强大，不如说她们开始敢于表达。
这样的解释，或许能让刀尖火海上的男人略略放松，不至于被欲女们吓得失性失语失态。
他不想做的100条理由
他时好时坏，发挥极不稳定，出什么问题了？其实不必担心，大多时候，他不想做并不是因为不喜欢你或者你有什么地方做得不好，而是他的身体，不听使唤。
访问1
“其实我很少拒绝太太，除非身体实在没反应。为什么会这样？说不清，好像没什么显而易见的原因，就是力不从心。当时以为自己病了，可过两天又自然好了。”
——CHIP32岁
无论男人还是女人，荷尔蒙分泌都有高潮与低谷，不以个人意志为转移。换句话说，其实男人也有不宜行房的特殊日子。这时候，他们的健康、心情、性欲统统处于低潮。
访问2
“她要求太频繁了，我不拒绝怎么办？男人过了30岁就得好好保养自己，我说NO是为了保存实力、细水长流。为她好呢，人家却不领情。”
——跳跳虎30岁
男人每经过一次性生活后都需要重新积蓄能量，这个调整期叫生理不应期。随着年龄增长，不应期会越来越长。30至35岁的男人正常、并能长期保持的性爱频率为一周两次。如果跳跳虎太太的要求超过此频率，我们支持他的拒绝。
访问3
“我看球赛时她却在旁边催着上床，很煞风景，我当然不想做。”
——PIO29岁
“看球赛打游戏难道比我还重要吗？”女人常如此抱怨。事实上这并不是谁更重要的问题。当男人专注于某件事时，性反应退居二线，换句话说他可能根本提不起”性趣“，你又何必勉为其难？
访问4
“部门例会的前一天我绝对不做。总之，如果第二天有非常重要的工作，我都会跟太太解释清楚，拒绝她的要求。我习惯躺在床上将第二天的工作在脑中认真过一遍，如果做爱，完事后只想睡觉，脑袋会锈掉。”
——杨先生 28岁
在都市白领阶层中，工作压力已经成为男人不想做爱的重要原因。性爱需要全情投入、完全放松，处于压力漩涡的男人自然无法做到。在此提醒先生们，要学会舒缓压力，将工作与生活有效分开，如果不小心患了工作压力性冷症，对不起自己也对不起太太。
零星声音
“我不喜欢女人太主动太张扬，如果她表达要求时的态度让我不舒服，我会故意拒绝。”
——吕先生34岁
“处女座的人是唯美主义者，所以处女座的男人会在感觉很棒的时候再做，讲质不讲量。因此对我的拒绝，太太已经比较习惯了，并且她知道一旦我状态恢复会让她爽到底。”
——徐先生 29岁
“我拒绝女人的唯一可能性是她在身上喷太多香水，那感觉真让人反胃。”
——白先生30岁
“如果她在睡前唠唠叨叨，把我说的一无是处，那么上床后无论如何示好我都会装作无知，甚至明明白白告诉她我很烦，不想做。”
——蔡先生27岁
说“NO”不容易
尽管男人不想做的理由有100条，然而真正能够大大方方说“NO”的却少而又少。绝大多数男人采取了忍辱负重的态度，日久天长，不仅不利于自己的身心健康，而且会有意无意地将压力与怨气带入日常生活，影响夫妻感情。
男人不愿意说“NO”，究竟为什么？
●缘于与生俱来的“猛男”情结
事实上，面对女人的性要求，男人说“NO”需要巨大勇气。他首先顾虑的并不是女人怎么看，而是过不了自己这一关。“我怎么这么不行了？”“我居然无法满足她，这不开玩笑吗？”男人的终极理想是做有求必应的猛男，一旦说“NO”，无论女人是否理解，他自己首先无法原谅。
●缘于社会普遍看法的压力
中国人的普遍看法是男人的性欲比女人强大，那么女人无法招架，拒绝男人是正常的， 如果男人无法满足女人，就是无能的表现，会被女人瞧不起。这个罪名实在太重，让男人无法承受。
●缘于女人的不理解与出言不逊
当女人被男人拒绝，通常会觉得自尊心受到莫大伤害，这时候她们往往出言不逊，说出伤害男人性自尊的话，甚至与他冷战热战闹不休。男人为了避免麻烦，宁愿委屈自己的身体，也不愿说NO。
●缘于对和睦家庭的维护
社会学家研究证实，尽管男人容易花心，然而他们维护家庭和睦的愿望却远远强于女人。性欲无法在家庭中得到满足的人容易出轨。为防患于未然，咱喝药酒吃伟哥都行，就是不能拒绝老婆。
●缘于将心比心的理解
年轻时，男人通常尝过被拒绝的滋味，心急火燎、欲火中烧、恨不得做点违法乱纪的事情，这味道实在不怎么样。因此那些钟爱老婆的好男人当然不愿意对爱妻行使言NO权，只要没趴下，就要勇往直前。
女人最满意的说NO方法
说NO是个技术活儿。尽管表达同一个意思然而方法不同结果也截然不同。怎样说NO最安全？
●第一招，以工作的名义最安全
“亲爱的，明天有个非常重要的会议，搞砸了这个月奖金就没了，我得养精蓄锐。”
“老婆饶命，这几天被老板折磨死了，过两天好不好？亲一下，乖。”
●第二招，插科打诨无厘头
“开关失灵了，要不你想办法给我修修？”
“男机器人正在维修中，女机器人应切断电源。”
●第三招：小恩小惠收买人心
“给你500块去买件新衣服怎么样？这交易划算着呢。等我表现好了你又不还我钱。”
“小家伙不灵，要不我去拖地板顺便锻炼一下身体。”
●第四招：装可怜
“头好疼啊，天，我得马上睡觉。”
“我今天闹肚子，吃黄连素了，这东西影响性欲。”
备注
A.最忌装聋作哑，试图蒙混过关。
B.各种招数轮番使用。每次用同一招数，很容易让女人觉得男人总在拒绝自己。
男人说NO，女人说什么
被拒绝肯定不是一件很爽的事，面对男人的拒绝，你怎么想？
“那天他在看电视，我要求后他还在看电视，故意装作不明白我想做什么似的。我冲上去就跟他撕打起来，歇斯底里。当时心里那个气啊，觉得自尊心受到了莫大伤害。本来嘛，我主动是瞧得起你，你还端架子，有本事以后永远别要。”
——樱桃27岁
樱桃很大女子主义哦。其实性爱是双方的事，有什么谁瞧得起谁的问题呢？他不是机器人，开关一按随时启动。放轻松，偶尔一次的拒绝与自尊与否没有关系。
“男人说NO肯定是不得已，否则谁愿意被看成性无能？所以我觉得无所谓，做点别的事情排解一下就过去了，也没必要问他究竟怎么了。
——王太30岁
很多女人都想弄明白丈夫拒绝的原因，其实就此事与他交流只会给他压力。他不想做的原因很多，有些可能连自己都说不明白。还是那句话，只要不是连续多日说NO，你就不必在意什么。
“我承认男人也有说NO的权利。不过如果这次他拒绝我，下次我一定会拒绝他，这样心理才平衡！”
——SNOOLA 31岁
这样做不伤感情吗？冤冤相报何时了，何况夫妻之间。
没有一个身体应该悲伤
如果承认男人有权利说NO，那么他们说NO后，我们该怎么办？
●自慰是聪明女人的游戏
有人预言，21世纪，每个觉醒女性都应该懂得自慰。的确，自慰是协调夫妻性爱关系的当家本领。性爱是两个人的事，然而当两个人无法统一和协调时，一个人的性爱安全、有效、直接。
●要有倾诉密友
如果你有那么一两个可以谈隐私的同性密友，不妨将被拒绝后的郁闷之情向她倾诉，网上聊天或煲电话粥的过程可以让你的性欲冷却。冲动过后，你就会觉得这事儿的确没什么大不了的。
●用温情代替性爱
轻轻抚摸、谈天交心、紧紧拥抱、为被电脑折磨直了的脖子做做按摩。女人的性欲与男人最大的不同在于可以通过温和间接的方式得到舒缓。■
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