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研究对象与方法:随机整群抽取湖北省黄石理工学院2003级学生作为被试,运用MHT量表测试他们的心理健康水平,选取心理健康水平没有显著性差异的两个班,其中一个班为实验组,另一个班为对照组。实验组学生38人,男生10人,女生28人,平均年龄17岁;对照组学生37人,男生8人,女生29人,平均年龄17岁。对照组采用传统教学内容进行教学(简称传统教学),实验组采用实验教学内容进行教学(简称课改教学)。一个学期的教学结束后再运用MHT和自编问卷调查表进行重测,每次课后用RPE等级量表测试学生的主观体力感觉。所有测试