【摘 要】
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姐姐又站在磅秤上唉声叹气:“天啊!我的体重又增加了。我什么时候才能减肥成功?”“又怎么了?”我很不耐烦地问。“你成天就知道玩电脑游戏,也不想想如何帮我减肥,再这样下去
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姐姐又站在磅秤上唉声叹气:“天啊!我的体重又增加了。我什么时候才能减肥成功?”“又怎么了?”我很不耐烦地问。“你成天就知道玩电脑游戏,也不想想如何帮我减肥,再这样下去,我简直就像头胖嘟嘟的笨猪了,多难看啊!”我调皮地说:“哈哈,你不肥也已经很笨了,还要我帮什么忙啊?咦,你的确比以前胖了!好吧,我就帮你进行减肥。”(按英文的语序说中文,所以读起来不是很顺口)。于是,我开始制订“减肥大计划”。首先是一日三餐。早餐:一杯牛奶;午餐:半碗饭、蔬菜及水果;晚餐:蔬菜和水果(注:三餐之间不能吃任何零食)。其次,每天至
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