【摘 要】
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有弟子问我:“怎样才能安乐?”我答:“放下执着,就会安乐.”rn安乐,说到底,是一种心的感受.有时人们并非不快乐,只是以为自己不快乐而已.如果你试着去观察自己的情绪变化,会
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有弟子问我:“怎样才能安乐?”我答:“放下执着,就会安乐.”rn安乐,说到底,是一种心的感受.有时人们并非不快乐,只是以为自己不快乐而已.如果你试着去观察自己的情绪变化,会发现情绪就像天空的浮云,多变而易散,远看一朵一朵,仿佛人能在上面漫步起舞,但走近一看,才发现根本没有立足之地.尽管如此,天空还是经常出现浮云.rn在我们心性的天空中,情绪的浮云聚成云团,构成我们的心境.快乐满足的情绪多,心境便安乐.什么是快乐呢?痛苦消失就是快乐.
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