企业家亚健康现状、原因与调适初步研究

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企业家亚健康应受到广泛关注和高度重视。企业家身心健康不容乐观,血脂异常、肥胖、超重等是企业家亚健康主要特征;企业家压力大、生活无规律、缺乏运动、内心孤独等是企业家亚健康主要原因;企业家应该从生活有规律、饮食有度、适当参加运动等方面进行有效调适。
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