篮球基本技术综合性练习法

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篮球基本技术是一种不固定的结构动作。在比赛中必须连续运用几个单个动作,才能完成战术要求,随着球场情况的变化,有时还要不断改变技术动作,甚至改变动作的结构、方向。更多的是更换技术动作,因此在训练中必须根据篮球技术的特点,进行综合性的训练。下面根据青少年的特点,选用一些行之有效的综合训练方法,供大家参考。
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