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格斗训练是讲究方法与科学的。一份耕耘一份收获,要想一份耕耘多份收获,那更是需要借助许多手段。在日常军警格斗训练中,大家吃苦耐劳、日积月累,功力与日俱增。做为平常民众,在练习格斗技能时,时常抱怨一是没有时间、二是没有教练、三是没有场地、四是没有器材、五是没有方法。平常民众与专业格斗人员的训练是不同的,但只要