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多喝水有助于减肥
多喝水有助于减肥
来源 :基础医学与临床 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yjso579202
【摘 要】
:
据美国WebMD医学新闻网(2016-03-17)报道,科学家认为,普通的自来水可能是各地最好的减肥饮料。伊利诺大学厄巴纳一香槟分校的研究者指出,想要减少热量和改善减重情况的人可以考虑
【出 处】
:
基础医学与临床
【发表日期】
:
2017年9期
【关键词】
:
喝水
减肥
医学新闻
饱和脂肪
科学家
自来水
成年人
消耗量
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据美国WebMD医学新闻网(2016-03-17)报道,科学家认为,普通的自来水可能是各地最好的减肥饮料。伊利诺大学厄巴纳一香槟分校的研究者指出,想要减少热量和改善减重情况的人可以考虑多喝水,他们发现,成年人即使只多喝l%的水,也可略微增加他们每天的糖、盐、饱和脂肪和胆固醇的消耗量。
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