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酒素有“百药之长”之称,具有辛散温通的功效。将有延年益寿、强身健体功效的中药融入酒中制成的药酒可以防治各种慢性虚损性疾患。中老年人,尤其是患有慢性病的中老年人经常会出现正气亏虚、气血不畅、脉络瘀阻的状况,若能常服一些具有抗衰老作用的药酒可起到很好的延年益寿效果。下面就介绍7则古医籍中记载的长寿药酒秘方,供选用。
1.延寿酒
原料:黄精、苍术各900克,天冬700克,松针1.4千克,枸杞子1.2千克,酒5千克。
制用法:将前5味药入锅加适量的清水用小火煎煮2个小时,去渣取汁。将此药汁和酒一起倒入玻璃容器中,搅拌均匀即成,可每日在空腹时服用1次,每次服20克。
功效:此药酒具有补五脏、和六腑、健体除湿的功效,适合有肝肾亏虚、精血不足等虚症的中老年人服用。
2.助阳益寿酒
原料:党参、熟地黄、枸杞子各20克,沙苑子、仙灵脾、公丁香各15克,远志肉10克,广沉香6克,荔枝10个(去皮、核),白酒1000克。
制用法:将前9味药研成碎末,放入布袋内。将此药袋与白酒一起倒入瓦坛中,加盖密封浸泡3天。然后,将此酒坛的坛口稍打开一些,用小火加热熬煮30分钟,再密封浸泡21天即成,可每日服用2次,每次服10~20克,应在空腹时服用。
功效:此药酒具有补肾壮阳、益肝养精、健脾和胃、延年益寿的功效,适合有腰膝无力、遗精早泄、气虚少力、面色少华、头昏眼花、食欲不振或便溏泄泻等脾肾阳虚症状的中老年人服用。有骨蒸潮热、盗汗颧红等阴虚火旺症状的患者应慎用此药酒,在服用此药期间禁服郁金。
3.百寿长春酒
原料:党参、生地、茯苓各150克,白术、白芍、当归、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圆肉400克,冰糖1.5千克,白酒5千克。
制用法:将上述药物一起研成粗粉,装入布袋中。将此布袋和白酒一起放入玻璃容器中浸泡4~5日,去渣取汁,调入冰糖即成,可每日服用1次,每次服20克。
功效:此药酒具有补肝益肾、强筋健骨、延年益寿、补养气血、健脾助运的功效,适合有虚劳损伤、偏瘫等症状的中老年人服用。
4.十全大补酒
原料:当归、白芍、熟地黄、党参、白术、川芎、茯苓、黄芪各60克,甘草、肉桂各30克,白酒2000克。
制用法:将上述药物一起研成粗末,和白酒一起放入玻璃容器中密封浸泡,应每日晃动此酒瓶1次,连续浸泡7天后即成,可每日服用2次,每次服10克。
功效:此药酒具有补血益气、温阳散寒的功效,适合有食欲不振、乏力、头晕心悸、妇女崩漏、疮疡溃而不敛等症状的中老年人服用。
5.固本酒
原料:人参、熟地黄、生地、麦冬各30克,天冬、白茯苓各20克,白酒1500克。
制用法:将前6味药一起打碎,与白酒一起放入酒坛中用小火加热熬煮半个小时,待酒色发黑时熄火,密封浸泡3日(每日晃动1次)即成,可每日服用2次,每次服10~20克。
功效:此药酒具有滋阴补虚、益气养血、振奋精神、滋养容颜的功效,适合有乏力、须发早白、骨蒸潮热、腰膝酸楚、肺热燥咳、精神不振等气阴两虚症状的中老年人服用。感冒患者及属于阳虚湿盛体质者忌用此药酒。
6.乌发益寿酒
原料:女贞子80克,旱莲草、黑桑椹各60克,黄酒1500克。
制用法:将上述药物捣碎,放入布袋中,扎紧袋口。将此药袋和黄酒一起放入小瓦坛内,密封浸泡14日(每日应晃动1次)即成,可每日服2次,每次服20克。
功效:此药酒具有滋肝肾、清虚热、乌发益寿的功效,适合有头昏目眩、腰酸耳鸣、须发早白等肝肾不足症状的中老年人服用。属于阳虚体质者应慎服此药酒。
7.参茸酒
原料:人参60克,鹿茸30克,防风、鳖甲、萆薢、羌活、川牛膝、独活、杜仲、白术、玉竹各3克,当归、秦艽、红花、枸杞子各6克,丁香2.5克,烧酒11千克,冰糖120克。
制用法:将前16味药和10千克的烧酒一起放入玻璃容器中密封浸泡数年,去渣取汁,调入冰糖和1千克的烧酒即成,可按自身酒量服用。
功效:此药酒具有补益气血、活血化瘀的功效,适合有半身不遂、口眼歪斜、手足顽麻、下肢痿软、筋骨疼痛、阳痿等症状的中老年人服用。健康人长期服用此药酒则可起到增强免疫力、益寿延年的作用。
1.延寿酒
原料:黄精、苍术各900克,天冬700克,松针1.4千克,枸杞子1.2千克,酒5千克。
制用法:将前5味药入锅加适量的清水用小火煎煮2个小时,去渣取汁。将此药汁和酒一起倒入玻璃容器中,搅拌均匀即成,可每日在空腹时服用1次,每次服20克。
功效:此药酒具有补五脏、和六腑、健体除湿的功效,适合有肝肾亏虚、精血不足等虚症的中老年人服用。
2.助阳益寿酒
原料:党参、熟地黄、枸杞子各20克,沙苑子、仙灵脾、公丁香各15克,远志肉10克,广沉香6克,荔枝10个(去皮、核),白酒1000克。
制用法:将前9味药研成碎末,放入布袋内。将此药袋与白酒一起倒入瓦坛中,加盖密封浸泡3天。然后,将此酒坛的坛口稍打开一些,用小火加热熬煮30分钟,再密封浸泡21天即成,可每日服用2次,每次服10~20克,应在空腹时服用。
功效:此药酒具有补肾壮阳、益肝养精、健脾和胃、延年益寿的功效,适合有腰膝无力、遗精早泄、气虚少力、面色少华、头昏眼花、食欲不振或便溏泄泻等脾肾阳虚症状的中老年人服用。有骨蒸潮热、盗汗颧红等阴虚火旺症状的患者应慎用此药酒,在服用此药期间禁服郁金。
3.百寿长春酒
原料:党参、生地、茯苓各150克,白术、白芍、当归、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圆肉400克,冰糖1.5千克,白酒5千克。
制用法:将上述药物一起研成粗粉,装入布袋中。将此布袋和白酒一起放入玻璃容器中浸泡4~5日,去渣取汁,调入冰糖即成,可每日服用1次,每次服20克。
功效:此药酒具有补肝益肾、强筋健骨、延年益寿、补养气血、健脾助运的功效,适合有虚劳损伤、偏瘫等症状的中老年人服用。
4.十全大补酒
原料:当归、白芍、熟地黄、党参、白术、川芎、茯苓、黄芪各60克,甘草、肉桂各30克,白酒2000克。
制用法:将上述药物一起研成粗末,和白酒一起放入玻璃容器中密封浸泡,应每日晃动此酒瓶1次,连续浸泡7天后即成,可每日服用2次,每次服10克。
功效:此药酒具有补血益气、温阳散寒的功效,适合有食欲不振、乏力、头晕心悸、妇女崩漏、疮疡溃而不敛等症状的中老年人服用。
5.固本酒
原料:人参、熟地黄、生地、麦冬各30克,天冬、白茯苓各20克,白酒1500克。
制用法:将前6味药一起打碎,与白酒一起放入酒坛中用小火加热熬煮半个小时,待酒色发黑时熄火,密封浸泡3日(每日晃动1次)即成,可每日服用2次,每次服10~20克。
功效:此药酒具有滋阴补虚、益气养血、振奋精神、滋养容颜的功效,适合有乏力、须发早白、骨蒸潮热、腰膝酸楚、肺热燥咳、精神不振等气阴两虚症状的中老年人服用。感冒患者及属于阳虚湿盛体质者忌用此药酒。
6.乌发益寿酒
原料:女贞子80克,旱莲草、黑桑椹各60克,黄酒1500克。
制用法:将上述药物捣碎,放入布袋中,扎紧袋口。将此药袋和黄酒一起放入小瓦坛内,密封浸泡14日(每日应晃动1次)即成,可每日服2次,每次服20克。
功效:此药酒具有滋肝肾、清虚热、乌发益寿的功效,适合有头昏目眩、腰酸耳鸣、须发早白等肝肾不足症状的中老年人服用。属于阳虚体质者应慎服此药酒。
7.参茸酒
原料:人参60克,鹿茸30克,防风、鳖甲、萆薢、羌活、川牛膝、独活、杜仲、白术、玉竹各3克,当归、秦艽、红花、枸杞子各6克,丁香2.5克,烧酒11千克,冰糖120克。
制用法:将前16味药和10千克的烧酒一起放入玻璃容器中密封浸泡数年,去渣取汁,调入冰糖和1千克的烧酒即成,可按自身酒量服用。
功效:此药酒具有补益气血、活血化瘀的功效,适合有半身不遂、口眼歪斜、手足顽麻、下肢痿软、筋骨疼痛、阳痿等症状的中老年人服用。健康人长期服用此药酒则可起到增强免疫力、益寿延年的作用。