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亚健康（Sub-Health,SH）是一种临界状态,是介于健康和疾病之间的状态,处于亚健康状态的人没有明确的疾病表现,但却常伴有记忆力下降、失眠多梦、心情烦躁、食欲不振、疲软乏力等表现,如果得不到及时调整,很容易导致身心疾病。老年人群,尤其是老年女性群体是亚健康的易发人群,
太极拳运动对老年女性亚健康状态的康复作用
【摘 要】
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亚健康（Sub-Health,SH）是一种临界状态,是介于健康和疾病之间的状态,处于亚健康状态的人没有明确的疾病表现,但却常伴有记忆力下降、失眠多梦、心情烦躁、食欲不振、疲软乏力等
【机 构】
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郑州大学体育学院
【出 处】
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中国老年学杂志
【发表日期】
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2012年6期
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